arablifestyle
آخر تحديث GMT 07:56:23
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 07:56:23
لايف ستايل

الرئيسية

هذا النوع من العقاقير يتسبّب في آلام المعدة

لايف ستايل

لايف ستايلهذا النوع من العقاقير يتسبّب في آلام المعدة

مشاكل للمعدة
القاهرة - لايف ستايل

المكملات التي يصفها الطبيب لمواجهة نقص الحديد قد تُسبب مشاكل للمعدة.

ولتجنب هذه المشاكل، تنصح المجلة الألمانية بتعاطي المستحضر أثناء تناول الوجبة وليس قبلها، ولكن في هذه الحالة يمتص الجسم حينئذ القليل من الحديد، وهو ما يمكن مواجهته من خلال تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C، التي تعزز من امتصاص الجسم للحديد، مثل البرتقال واليوسفي، مع تجنب الأطعمة التي تحد من امتصاص الحديد، مثل منتجات الحليب والسبانخ.

وعادة ما يتم الكشف عن نقص الحديد من خلال عدد من الأعراض التي تتمثل في التعب والخمول وشحوب الوجه.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

هذا النوع من العقاقير يتسبّب في آلام المعدة هذا النوع من العقاقير يتسبّب في آلام المعدة



GMT 07:05 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر

العلاقة بين التوتر وزيادة الوزن

GMT 07:02 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر

مشروبات صحية لحرق الدهون وإنقاص الوزن

GMT 07:00 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر

أسباب وطرق علاج حساسية الأسنان

GMT 23:04 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر

أطعمة تخفض ضغط الدم أهمها الخضراوات الورقية

GMT 22:49 2024 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر

5 أطعمة صحية تسبب زيادة الوزن

GMT 22:46 2024 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر

تأثير اللحوم غير المطهية جيدًا على الصحة

GMT 22:42 2024 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر

طرق لتقليل آلام أسفل الظهر بدون جراحة

GMT 07:18 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر

صبا مبارك تتألق في رمضان 2025 بمسلسلين مثيرين
لايف ستايلصبا مبارك تتألق في رمضان 2025 بمسلسلين مثيرين

GMT 11:02 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

ينعشك هذا اليوم ويجعلك مقبلاً على الحياة

GMT 10:59 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

مناخا جيد على الرغم من بعض المعاكسات

GMT 12:53 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

تحمل إليك الأيام المقبلة تأثيرات ثقيلة وسلبية

GMT 14:58 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

الأحداث المشجعة تدفعك إلى الأمام وتنسيك الماضي

GMT 14:36 2023 الأربعاء ,22 شباط / فبراير

أجمل إطلالات النجمات في حفل جوائز البافتا 2023

GMT 05:57 2018 الإثنين ,22 تشرين الأول / أكتوبر

الإصابة بأمراض القلب أهمّ مخاطر تدخين "الماريجوانا"
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle