الرئيسية
لجسم رشيق اتبعي رجيم الزبادي والبرتقال والموز
رجيم الزبادي والبرتقال والموز
القاهرة - لايف ستايل
من أشهر وألذ الريجيمات المتبعة لدى النساء الراغبات بالجسم الخفيف والمميز، رجيم الزبادي والبرتقال والموز، الذي يجمع بين عناصر الجمال ومكوناته الرئيسية.
رجيم الزبادي والبرتقال والموز يخلصك من 4 كيلوغرامات في الأسبوع على الأقل، أليس شيئاً رائعاً؟!
أما رجيم الزبادي والبرتقال والموز فإنه كالتالي:
- هو عبارة عن 3 وجبات يومياً وكل وجبة تحتوي على: حبة برتقال، حبة موز، علبة زبادي (لبن).
- ممنوع تناول أي شيء اَخر بإستثناء الماء وكافة المشروبات غير المحلاة.
- في اليوم السادس والسابع تناولي ما ترغبين به مع تخفيف السكريات والزيوت، ثم كرري الرجيم مرةً أخرى إن رغبت.
ولكن كما نذكر دائماً، إستشيري الأخصائي قبل البدء بأي نظام غذائي خوفاً من أن لا يكون مناسب لوضعك الصحي.
- الخميس ,21 أيار / مايو GMT 19:14 2020 دراسة تؤكد أن الإجهاض المتكرر يجعل النساء أكثر عرضة للإصابة بالسكر
- الثلاثاء ,19 أيار / مايو GMT 06:44 2020 دراسة تؤكد ان لماذا نساء كندا أكثر عرضة للوفاة بكورونا من الرجال
- الثلاثاء ,25 شباط / فبراير GMT 22:48 2020 دراسة جديدة تربط بين تناول الألبان وخطر الإصابة بسرطان الثدى
GMT 19:14 2020 الخميس ,21 أيار / مايو
دراسة تؤكد أن الإجهاض المتكرر يجعل النساء أكثر عرضة للإصابة بالسكرGMT 06:44 2020 الثلاثاء ,19 أيار / مايو
دراسة تؤكد ان لماذا نساء كندا أكثر عرضة للوفاة بكورونا من الرجالGMT 22:48 2020 الثلاثاء ,25 شباط / فبراير
دراسة جديدة تربط بين تناول الألبان وخطر الإصابة بسرطان الثدىGMT 18:26 2019 الجمعة ,01 آذار/ مارس
حضَّري مقوي الأظافر المناسب لكِ في 4 خطوات فقطGMT 17:51 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير
النساء الأكثر إصابة بمرض الأوعية الدموية الصغيرةاكتشاف جديد يمهد الطريق لعلاج مرض السكري النوع الثاني المرتبط بالسمنة
واشنطن - لايف ستايل
كشف باحثون من مستشفى الأطفال في فيلادلفيا (CHOP) عن الآليات الكامنة وراء علاقة جزيء معين بتنظيم حساسية الأنسولين، ما يمهد لعلاج محتمل لمرض السكري من النوع الثاني المرتبط بالسمنة. بحثت الدراسة الجديدة في خفايا الخلاي...المزيدميلانيا ترامب تكسر تقاليد المناظرات بغيابها وجيل بايدن تحشد الدعم لزوجها
واشنطن - لايف ستايل
أثارت السيدة الأولي السابقة ميلانيا ترمب الكثير من الجدل والتساؤلات بسبب تغيبها عن مساندة زوجها المرشح الجمهوري والرئيس السابق دونالد ترمب خلال المناظرة الرئاسية في مدينة أتلانتا بولاية جورجيا.وكان ترمب قد وصل إ�...المزيدنصائح للحصول على إطلالة هادئة تتميز بلونها الناعم والمشرق
القاهرة- لايف ستايل
لإطلالة ساحرة تجمع بين الأناقة والبساطة، تظهر في هذا الفساتين والملابس الرائعة الذي يعكس التوازن المثالي بين التصميم المتقن والألوان الهادئة، للحصول على إطلالة تتميز بلونها الناعم والمشرق، الذي يضفي شعوراً ب�...المزيدقيس سعيّد يُؤكد أن بعض المهرجانات الفنية في بلاده لا رتقي بالذوق العام بعد جدل حفلة للفنان راغب علامة
تونس- لايف ستايل
اعتبر الرئيس التونسي قيس سعيّد، الثلاثاء، أن بعض المهرجانات الفنية في بلاده لا "ترتقي بالذوق العام"، بعد جدل تسببت به حفلة للفنان اللبناني راغب علامة، تخللتها سلوكيات لمعجبات على المسرح أثارت انتقادات عبر ال�...المزيدجولة على أفضل الأماكن في صور عاصمة السياحة العربية لعام 2024
القاهرة- لايف ستايل
في حين أن مسقط ونزوى وصلالة تجذب السائحين لزيارة سلطنة عُمان، لكن لا ينبغي الإغفال عن قصد ولاية صور الساحلية الجذابة، التي أعلنتها المنظمة العربية للسياحة أخيرًا عاصمة للسياحة العربية لعام 2024. وهو الاختيار الذي يع...المزيدإكتشاف نهجاً ثورياً لعلاج السرطان أكثر استهدافاً وفعالية وأقل سُمية من العلاج الكيميائي التقليدي للمرض
لندن - لايف ستايل
طور الباحثون في كلية الطب بجامعة سنغافورة الوطنية نهجاً ثورياً لعلاج السرطان، وهو بديل أكثر استهدافاً وفعالية وأقل سُمية للعلاج الكيميائي التقليدي للمرض.ميكروبات مهندسة ولا يؤدي هذا النهج الجديد إلى تحسين فعالية...المزيدGMT 13:10 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
درّة تتألق بفستان من تصميمها يجمع بين الأناقة الكلاسيكية واللمسة العصرية
GMT 08:19 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
كن دبلوماسياً ومتفهماً وحافظ على معنوياتك
GMT 09:47 2020 السبت ,02 أيار / مايو
تحقق أهدافاً متعدّدة تمنحك دفعاً إضافياً وحماسة كبيرة
GMT 07:21 2017 الإثنين ,21 آب / أغسطس
فنانات ظهرن بالبكيني على الشاطئ خلال أجازة صيف 2017
GMT 06:00 2023 الإثنين ,23 تشرين الأول / أكتوبر
أصالة نصري بإطلالات دراماتيكية أحدثها فستان أحمر ضخم
GMT 10:36 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
ستسير معك الكواكب لتنير دربك ولتخرجك الى النور
GMT 11:10 2017 الإثنين ,20 آذار/ مارس
تقرير يكشف تقّدم مركز الخُبر في قائمة تطوير الفنادق السعودية
GMT 23:26 2017 السبت ,17 حزيران / يونيو
حساء"شي" طبق يعبّر عن حب الروس للملفوف
GMT 17:21 2016 السبت ,17 أيلول / سبتمبر
تبسي باذنجان
GMT 11:04 2020 الأربعاء ,22 تموز / يوليو
باسم ياخور يكشف عن الخلاف الكامل مع أيمن رضا تعرف على التفاصيل الكاملة
GMT 05:42 2020 الأربعاء ,22 تموز / يوليو
سعد لمجرد يحقق 8 ملايين مشاهدة بآخر أغنياته
GMT 19:00 2020 الثلاثاء ,05 أيار / مايو
دراسة تكشف فوائد الرضاعة الطبيعية لتقليل خطر السكري بعد الحمل
GMT 13:51 2020 الإثنين ,27 إبريل / نيسان
مخاوف كبيرة لانتقال عدوى فيروس "كورونا" من الأم إلى الجنين
GMT 10:02 2020 الخميس ,23 إبريل / نيسان
أخطاء يجب أن يتجنبها الزوجين لتخفيف حدة الخلافات قبل رمضان
GMT 16:02 2020 الثلاثاء ,18 شباط / فبراير
أول تعليق من شريف سلامة عن داليا مصطفى
GMT 07:59 2019 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
أبرز 8 معلومات عن بطل فيلم “الجوكر” خواكين فينيكس
GMT 08:18 2019 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر
مجموعة جيفينشي Givenchy من أسبوع الموضة في باريس لربيع وصيف 2020
GMT 21:14 2019 الجمعة ,13 أيلول / سبتمبر
تنتظرك نجاحات مهمة خلال هذا الأسبوع
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك