arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 19:10:39
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 19:10:39
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة إعداد الفاصوليا الخضراء المقرمشة بالمشروم

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة إعداد الفاصوليا الخضراء المقرمشة بالمشروم

طريقة إعداد الفاصوليا الخضراء المقرمشة بالمشروم
القاهرة - لايف ستايل

 المقادير

    500 جرام فاصوليا خضراء مقطعة.
    250 جرام مشروم(فطر) شرائح.(أو علبة جاهزة).
    1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
    1 ملعقة كبيرة خل بلسمي.

    1/2 ملعقة صغيرة من الثوم البودر.
    1/2 ملعقة صغيرة بهارات.
    2 فص ثوم مهروس طازج
    رشة ملح وفلفل(1/4 ملعقة صغيرة)

طريقة التحضير

في وعاء للطهي ضعي ملعقة زيت الزيتون مع الثوم المهروس لمدة دقيقة على النار، ثم أضيفي الفاصوليا الخضراء وحركي لمدة 10 دقائق حتى يتحول لون الفاصوليا للأخضر اليانع.

سخني الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.

في طبق فرن بايركس مدهون بزيت الزيتون ضعي الفاصوليا ومعها المشروم(الفطر) وباقي التوابل والملح والفلفل.

قلبي المكونات معا واخبزي في الفرن الساخن من 20 – 30 دقيقة حتى تصبح الفاصوليا مقرمشة.

قدميها ساخنة مع سلطة خضراء وخبز قمح كامل وبالهنا والشفا.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد الفاصوليا الخضراء المقرمشة بالمشروم طريقة إعداد الفاصوليا الخضراء المقرمشة بالمشروم



GMT 09:03 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تكتشف اليوم خيوط مؤامرة تحاك ضدك في العمل

GMT 16:19 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر

حسن الرداد يروي لأشرف عبدالباقي أول قصة حب في حياته

GMT 08:36 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو

خمس خطوات ليبدو منزلك أكبر مساحة وأكثر راحة

GMT 13:42 2019 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

"لبنان الغالي" أغنية جديدة للفنانة الفلسطينية سيدر زيتون

GMT 20:59 2019 الخميس ,23 أيار / مايو

زوجي متسلط ومغرور

GMT 19:27 2023 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

مجموعة من النصائح الهامة التى تعزز من سلامة الاعصاب

GMT 17:10 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو

رسائل في حبّ نانسي عجرم تجتاح تويتر

GMT 03:51 2019 الأحد ,02 حزيران / يونيو

زوجي يهينني ويقلل من شأني أمام ابنته

GMT 19:19 2018 الخميس ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

مزيد من التقدم في العمل

GMT 07:58 2019 الثلاثاء ,26 شباط / فبراير

طلاء للأظافر من وحي الطبيعة موضة 2019
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle