arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:50:30
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:50:30
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة إعداد الفاصوليا الخضراء المقرمشة بالمشروم

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة إعداد الفاصوليا الخضراء المقرمشة بالمشروم

طريقة إعداد الفاصوليا الخضراء المقرمشة بالمشروم
القاهرة - لايف ستايل

 المقادير

    500 جرام فاصوليا خضراء مقطعة.
    250 جرام مشروم(فطر) شرائح.(أو علبة جاهزة).
    1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
    1 ملعقة كبيرة خل بلسمي.

    1/2 ملعقة صغيرة من الثوم البودر.
    1/2 ملعقة صغيرة بهارات.
    2 فص ثوم مهروس طازج
    رشة ملح وفلفل(1/4 ملعقة صغيرة)

طريقة التحضير

في وعاء للطهي ضعي ملعقة زيت الزيتون مع الثوم المهروس لمدة دقيقة على النار، ثم أضيفي الفاصوليا الخضراء وحركي لمدة 10 دقائق حتى يتحول لون الفاصوليا للأخضر اليانع.

سخني الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.

في طبق فرن بايركس مدهون بزيت الزيتون ضعي الفاصوليا ومعها المشروم(الفطر) وباقي التوابل والملح والفلفل.

قلبي المكونات معا واخبزي في الفرن الساخن من 20 – 30 دقيقة حتى تصبح الفاصوليا مقرمشة.

قدميها ساخنة مع سلطة خضراء وخبز قمح كامل وبالهنا والشفا.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد الفاصوليا الخضراء المقرمشة بالمشروم طريقة إعداد الفاصوليا الخضراء المقرمشة بالمشروم



GMT 15:35 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 09:24 2019 الأحد ,14 إبريل / نيسان

تعرف على أهم مقومات الزواج الناجح

GMT 04:04 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر

أزياء "بيرلوتي" لشتاء 2017 للشاب الأنيق والكلاسيكي والعصري

GMT 21:15 2016 الخميس ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح للتخزين في مطبخك وتوفير أكبر للمساحة المحدودة

GMT 20:29 2017 الخميس ,01 حزيران / يونيو

الإجراءات الطارئة

GMT 23:08 2016 الإثنين ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

أحمد صيام يتعاقد على المشاركة فى بطولة مسلسل "دم مريم"

GMT 01:50 2016 الإثنين ,05 كانون الأول / ديسمبر

لبلبة تعبر عن سعادتها برحلتها الفنية مع الزعيم عادل إمام

GMT 12:03 2023 الإثنين ,23 تشرين الأول / أكتوبر

مجوهرات كلاسيكية مع خرز ملون

GMT 20:46 2019 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

فستان من الجلد قطعة أساسية في خزانة ملابسك
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle