arablifestyle
آخر تحديث GMT 22:01:57
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 22:01:57
الأربعاء 22 كانون الثاني / يناير 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

الرئيسية

طريقة إعداد وتحضير ريزوتو بالطماطم للرجيم

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة إعداد وتحضير ريزوتو بالطماطم للرجيم

ريزوتو بالطماطم
القاهرة _ لايف ستايل

المقادير

- طماطم : علبة (مفرومة)
- مرق خضار : ليتر
- الزبدة : 50 غم
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الثوم : فصّان (مفروم ناعم)
- الأرز قصير الحبة : 250 غراماً
- ريحان : كوب (طازج ومفروم)
- جبن البارميزان : 4 ملاعق كبيرة (مبشور)

طريقة التحضير

1. اخلطي الطماطم المفرومة مع نصف كمية المرق في محضرة الطعام حتى يصبح المزيج ناعماً.

2. ضعي المزيج في قدر على نار متوسطة وأضيفي باقي كمية المرق واتركيه حتى يغلي ثم خففي النار.

3. سخني الزبدة وزيت الزيتون في قدر واسع على نار متوسطة حتى تذوب الزبدة.

4. أضيفي البصل وقلبي لمدة 5 دقائق حتى يطرى.

5. أضيفي الثوم وقلبي لمدة دقيقة ثم أضيفي الأرز وقلبي المزيج لمدة دقيقة.

6. أضيفي المرق مع الطماطم بشكل تدريجي حتى يمتص الأرز المرق واتركي المزيج على نار هادئة حتى ينضج الأرز مع مراعاة إضافة كمية من المرق والتحريك كلما نشف الأرز إلى أن ينضج الأرز ويصبح كريمي، تحتاج عملية طهي الأرز إلى 25 دقيقة تقريباً.

7. غطي القدر واتركيه لمدة دقيقة.

8. وزعي الأرز في أطباق التقديم ووزعي الجبن البارميزان والريحان فوقه وقدميه ساخناً.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد وتحضير ريزوتو بالطماطم للرجيم طريقة إعداد وتحضير ريزوتو بالطماطم للرجيم



GMT 18:57 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي إعداد وتحضير طاجن الجبن التي تحتاجها مائدتك

GMT 18:49 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي إعداد وتحضير الشيش برك خطوة بخطوة

GMT 18:23 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي اعداد وتحضير صينية بطاطس باللحم المفروم الشهية

GMT 18:19 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي إعداد وتحضير أوزي باللحم المفروم

GMT 18:16 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي إعداد وتححضير أرز القرنبيط بالخضار للرجيم

GMT 11:07 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

تركز انشغالك هذا اليوم على الشؤون المالية

GMT 08:49 2023 الإثنين ,02 تشرين الأول / أكتوبر

أفضل 50 فندقاً حول العالم لعام 2023

GMT 10:15 2019 الجمعة ,30 آب / أغسطس

إليك أبرز وأفضل تصاميم درابزين لعام 2020

GMT 10:19 2018 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد وتحضير سلطة الكوسا المشوية لرجيم صحي

GMT 10:26 2018 الخميس ,26 إبريل / نيسان

مايا دياب تدخل في صراع مع طليقها بسبب المنزل

GMT 07:42 2018 الخميس ,11 كانون الثاني / يناير

الرومانسية والتشويق والكوميدية في مسلسلات رمضان 2018

GMT 19:15 2016 الثلاثاء ,20 أيلول / سبتمبر

فطيرة الشوكولاتة بالبرتقال الشهية

GMT 19:52 2016 الثلاثاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

الأطفال المغاربة يفضّلون التزلّج في "موروكو مول"

GMT 13:59 2019 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

سلطنة عمان تنظم أول تجمع للتوائم بمشاركة 3000 أخ

GMT 18:06 2019 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

ارتدي الساعات "ذهبية اللون"لإطلالة مميزة في مناسباتك

GMT 16:31 2019 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

أنغام تروج لحفلها في الكويت مع وائل جسار
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle