arablifestyle
آخر تحديث GMT 15:15:07
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 15:15:07
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة إعداد وتحضير سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة إعداد وتحضير سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة

سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة
القاهرة - لايف ستايل            

المقادير
- للصلصة :
عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
أوريغانو : ملعقة كبيرة
ملح : نصف ملعقة صغيرة
فلفل أسود : ملعقة صغيرة
زيت الزيتون : ربع كوب
- التونا : علبتين 
- الفاصولياء البيضاء : كوب (منقوعة ليلة كاملة) 
- الطماطم الكرزية : 2 كوب (مقطعة أنصاف) 
- خيار : كوب (مقطع شرائح) 
- ريحان : كوب

طريقة التحضير
1. في قدر على حرارة متوسطة، ضعي الفاصولياء البيضاء واغمريها بالماء.‏

2. عند الغليان، خففي النار واغلي المزيج على نار هادئة لـ40 دقيقة حتى تنضج حبات الفاصولياء.‏

3. أطفئي النار، وصفي حبات الفاصولياء ومرريها تحت الماء البارد حتى تتوقف عملية الطهي. ضعي الفاصولياء في وعاء ‏التقديم.‏

‏4. أضيفي الطماطم، الخيار، الريحان والتونة إلى الفاصولياء.‏

‏5. لتحضير الصلصة: في وعاء، اخلطي عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، الأوريغانو، الملح والفلفل الأسود.‏

‏6. اسكبي الصلصة فوق السلطة وقلبي المكونات حتى تتداخل، قدّمي السلطة بحرارة الغرفة.

 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد وتحضير سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة طريقة إعداد وتحضير سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة



GMT 15:29 2024 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة عمل الشيش طاووق بنكهات مختلفة وتتبيلات مميزة

GMT 21:11 2024 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل المكرونة بـ 3 وصفات لذيذة ومختلفة

GMT 23:38 2024 الإثنين ,12 آب / أغسطس

طريقة عمل أرز بالدجاج والخضار

GMT 17:32 2024 الخميس ,08 آب / أغسطس

طريقة عمل بخاري دجاج

GMT 20:17 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي

GMT 19:32 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

لا تتهرب من تحمل المسؤولية

GMT 20:35 2020 الخميس ,11 حزيران / يونيو

محمد لطفى ينعى محمود مسعود

GMT 18:33 2020 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان

منى زكي تشعل انستجرام بجلسة تصوير جديدة

GMT 10:37 2018 الثلاثاء ,04 أيلول / سبتمبر

عمرو وهبة يكشف عن أحدث أدواره في فيلم "الكويسين"

GMT 13:09 2017 الإثنين ,30 تشرين الأول / أكتوبر

تصميم كوخ مزرعة من القرن الـ19 ليبدو كمنزل معاصر

GMT 18:58 2020 الإثنين ,06 تموز / يوليو

تونس تسجيل 11 إصابة جديدة بفيروس كورونا

GMT 20:41 2020 الأربعاء ,15 إبريل / نيسان

أزياء محجبات باللون الأحمر لإطلالة مميزة

GMT 17:50 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس

الأحذية الجلدية هي الأفضل لموسم الشتاء

GMT 20:50 2019 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

فحص دم يكشف سرطان الثدي قبل ظهوره بـ5 سنوات

GMT 07:16 2019 السبت ,19 تشرين الأول / أكتوبر

نجوى كرم تُعلن أنها ستُصالح أحلام وأصالة

GMT 22:15 2019 الأربعاء ,08 أيار / مايو

مادونا تتخفّى بالبرقع وتتغيّب عن ميت غالا 2019

GMT 01:46 2019 الإثنين ,06 أيار / مايو

علي ربيع يقتحم استوديو برنامج "يحدث في مصر"
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle