arablifestyle
آخر تحديث GMT 15:15:07
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 15:15:07
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة إعداد وتحضير سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة إعداد وتحضير سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة

سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة
القاهرة - لايف ستايل            

المقادير
- للصلصة :
عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
أوريغانو : ملعقة كبيرة
ملح : نصف ملعقة صغيرة
فلفل أسود : ملعقة صغيرة
زيت الزيتون : ربع كوب
- التونا : علبتين 
- الفاصولياء البيضاء : كوب (منقوعة ليلة كاملة) 
- الطماطم الكرزية : 2 كوب (مقطعة أنصاف) 
- خيار : كوب (مقطع شرائح) 
- ريحان : كوب

طريقة التحضير
1. في قدر على حرارة متوسطة، ضعي الفاصولياء البيضاء واغمريها بالماء.‏

2. عند الغليان، خففي النار واغلي المزيج على نار هادئة لـ40 دقيقة حتى تنضج حبات الفاصولياء.‏

3. أطفئي النار، وصفي حبات الفاصولياء ومرريها تحت الماء البارد حتى تتوقف عملية الطهي. ضعي الفاصولياء في وعاء ‏التقديم.‏

‏4. أضيفي الطماطم، الخيار، الريحان والتونة إلى الفاصولياء.‏

‏5. لتحضير الصلصة: في وعاء، اخلطي عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، الأوريغانو، الملح والفلفل الأسود.‏

‏6. اسكبي الصلصة فوق السلطة وقلبي المكونات حتى تتداخل، قدّمي السلطة بحرارة الغرفة.

 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد وتحضير سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة طريقة إعداد وتحضير سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة



GMT 15:29 2024 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة عمل الشيش طاووق بنكهات مختلفة وتتبيلات مميزة

GMT 21:11 2024 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل المكرونة بـ 3 وصفات لذيذة ومختلفة

GMT 23:38 2024 الإثنين ,12 آب / أغسطس

طريقة عمل أرز بالدجاج والخضار

GMT 17:32 2024 الخميس ,08 آب / أغسطس

طريقة عمل بخاري دجاج

GMT 20:17 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي

GMT 18:31 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

بيلا حديد في إطلالات عصرية وجذّابة بالدينم

GMT 15:52 2017 الخميس ,19 كانون الثاني / يناير

الفنان خالد الصاوي يبدأ تصوير مسلسله الجديد "فوبيا"

GMT 03:18 2019 الجمعة ,24 أيار / مايو

أبرز وأهم فوائد زيت فيتامين E للبشرة

GMT 22:25 2016 السبت ,10 كانون الأول / ديسمبر

عالجِ طفلك من العادات السيئة وخاصة قضم الأظافر

GMT 10:54 2023 الإثنين ,30 كانون الثاني / يناير

أشهر وأبرز 10 مصممين أزياء عرب وصلوا إلى العالمية بجدارة

GMT 04:47 2019 الجمعة ,25 كانون الثاني / يناير

محمد مختار يعود بقصة حقيقية مِن ملف المخابرات

GMT 06:37 2018 الخميس ,20 كانون الأول / ديسمبر

"أفضل أغنية كريسماس في العالم " ألفها الذكاء الصناعي

GMT 01:04 2018 الثلاثاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد وتحضير حلى الفراولة والكيوي

GMT 09:59 2016 الأربعاء ,19 تشرين الأول / أكتوبر

احذروا التجسس على الابناء

GMT 09:15 2016 الثلاثاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

سمك فيليه مشوي بصوص الثوم والليمون

GMT 14:04 2020 الأربعاء ,08 إبريل / نيسان

تعرفي علي أساسيّات في ديكورات غرف نوم الأطفال

GMT 07:28 2019 الأربعاء ,30 كانون الثاني / يناير

سيدة أميركية تقرّر مقاضاة مستشفى جعل منها "قاتلة"
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle