arablifestyle
آخر تحديث GMT 22:23:14
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 22:23:14
لايف ستايل

الرئيسية

تعرفى على طريقة إعداد وتحضيرالروبيان المتبل مع الخضار

لايف ستايل

لايف ستايلتعرفى على طريقة إعداد وتحضيرالروبيان المتبل مع الخضار

الروبيان المتبل مع الخضار
القاهرة _ لايف ستايل

المقادير3 اشخاص

    500جرام  روبيان(جمبرى ) مقشر.
    مقادير التتبيلة:
    3 فصوص ثوم مفروم.
    1حبة فلفل أحمر حار مفروم.
    2 ملعقةكبيرة زيت زيتون.
    1 ملعقةصغيرة  فلفل أحمر بابريكا.
    ملعقة صغيرة كمون.
    2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.

    الخضار:
    2 حبة جزر مكعبات.
    حبة فلفل أصفر شرائح.
    2 حبة بصل شرائح مستديرة.
    3 حبة طماطم كبيرة شرائح .
    ملح و فلفل .
    زيت زيتون.

طريقة التحضير

في بولة عميقة ضعي التوابل (عصير الليمون مع الفلفل الحار والثوم والكمون والفلفل البابريكا والملح والفلفل الأسود) وقلبي بشوكة جيدا. ثم قسمي المقدار نصفين.

تبلي الروبيان في وعاء بنصف مقدار التتبيلة، واتركيه مدة ربع ساعة ليتشرب الروبيان جيدا من التوابل.

في مقلاة كبيرة ضعي ملعقة من زيت الزيتون ثم ضعي الروبيان لينضج مدة 10 دقائق.

في وعاء للطهي ضعي ملعقة زيت زيتون ثم ضعي الجزر وحركي حتى 4 دقائق ثم ضعي البصل والفلفل وقلبي حتى يذبل ثم ضعي نصف التتبيلة المتبقية  على الخضروات حتى تبدأ في الغليان.

في وعاء فرن ضعي الخضار وفوقه الروبيان والصوص المتبقي من الطهي.

ضعي طبق الفرن دقيقتين تحت شواية الفرن حتى يحمر وجه الروبيان بالخضار.

قدمي الروبيان المتبل بالخضار ساخنا مع الخبز المحمص والأرز وبالهنا والشفا.

قد يهمك أيضاً :

طريقة إعداد وتحضير مكرونة ارابياتا بالطماطم

طريقة إعداد وتحضير ديك رومي محشي بالفريك

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفى على طريقة إعداد وتحضيرالروبيان المتبل مع الخضار تعرفى على طريقة إعداد وتحضيرالروبيان المتبل مع الخضار



GMT 21:11 2024 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل المكرونة بـ 3 وصفات لذيذة ومختلفة

GMT 23:38 2024 الإثنين ,12 آب / أغسطس

طريقة عمل أرز بالدجاج والخضار

GMT 17:32 2024 الخميس ,08 آب / أغسطس

طريقة عمل بخاري دجاج

GMT 20:17 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي

GMT 20:09 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير صينية الكفتة بالطماطم

GMT 14:45 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

إياد نصار يُشارك كريم عبد العزيز في بطولة فيلم المشروع
لايف ستايلإياد نصار يُشارك كريم عبد العزيز في بطولة فيلم المشروع

GMT 14:32 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

جورجينا رودريغيز تتألق بالأسود في حفل إطلاق عطرها الجديد
لايف ستايلجورجينا رودريغيز تتألق بالأسود في حفل إطلاق عطرها الجديد
لايف ستايلأسبوع باريس للموضة لصيف 2025 يرفع شعار الاستدامة في يومه الثامن

GMT 19:37 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر

ملامح جمالية مغايرة للسائد ساطع وبراق

GMT 10:55 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان

تعرفي علي موضة الحجابات الملونة لموسم ربيع 2019

GMT 18:23 2018 الإثنين ,10 كانون الأول / ديسمبر

عزت العلايلى يواصل تصوير مشاهده فى مسلسل "قيد عائلى"

GMT 15:56 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

صورة تجمع بين الكاتب الحصري ومصطفى فهمي على "فيسبوك"

GMT 08:55 2018 الجمعة ,01 حزيران / يونيو

الجرجير الحل السحري لمشاكل البشرة والشعر

GMT 10:21 2018 الثلاثاء ,24 إبريل / نيسان

 "مكونات عطرية" ذات روائح جذابة تزيد من ثقتك بنفسك

GMT 16:24 2020 الإثنين ,15 حزيران / يونيو

وليد توفيق يكشف السبب وراء ظهور مطربي المهرجانات
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle