arablifestyle
آخر تحديث GMT 22:01:57
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 22:01:57
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة إعداد وتحضير معجنات السبانخ بالجوز

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة إعداد وتحضير معجنات السبانخ بالجوز

معجنات السبانخ بالجوز
القاهرة - لايف ستايل            

المقادير
- خميرة : ملعقة صغيرة (فورية، مقادير العجينة) 
- ماء فاتر : كوب ونصف (مقادير العجينة) 
- دقيق : 3 اكواب (مقادير العجينة) 
- الزيت : نصف كوب (مقادير العجينة) 
- حليب بودرة : 3 ملاعق (مقادير العجينة) 
- سكر : ملعقة (مقادير العجينة) 
- زيت الذرة : ملعقة كبيرة (مقادير حشو السبانخ) 
- البصل : 2 حبة (كبير الحجم، مفروم، مقادير حشو السبانخ) 
- الثوم : فصّان (مهروس، مقادير حشو السبانخ) 
- السبانخ : 1 كيلو (مغسول ومقطع، مقادير حشو السبانخ) 
- دبس الرمان : 4 ملاعق كبيرة (مقادير حشو السبانخ) 
- الجوز : ربع كوب (عين الجمل، مقادير حشو السبانخ) 
- سماق : 3 ملاعق كبيرة (مقادير حشو السبانخ) 
 

طريقة التحضير
1. اخلطي الخميرة مع الماء الفاتر، من ثم أضيفي الخليط إلى المكوّنات الأخرى.

2. اعجني الخليط، باستخدام يديك أو العجانة، من ثم اتركي العجينة لمدّة 30 دقيقة لتتخمّر وتستريح.

3. لتحضيرة حشوة السبانخ: سخني الزيت في مقلاة على النار، وقلبي البصل والثوم حتى يصبح لونهما أحمر، من ثم أضيفي السبانخ ودبس الرمان والجوز والسمّاق، وقلبي المكوّنات لمدة 5 دقائق، من ثم اتركيها لتبرد.احشي العجينة بها، بعد تقطيعها إلى مربعات صغيرة الحجم.

* ملاحظة: للحصول على عجينة صحية، يمكن استبدال الدقيق الأسمر بالدقيق العادي.

 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد وتحضير معجنات السبانخ بالجوز طريقة إعداد وتحضير معجنات السبانخ بالجوز



GMT 15:29 2024 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة عمل الشيش طاووق بنكهات مختلفة وتتبيلات مميزة

GMT 21:11 2024 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل المكرونة بـ 3 وصفات لذيذة ومختلفة

GMT 23:38 2024 الإثنين ,12 آب / أغسطس

طريقة عمل أرز بالدجاج والخضار

GMT 17:32 2024 الخميس ,08 آب / أغسطس

طريقة عمل بخاري دجاج

GMT 20:17 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي

GMT 12:19 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

تجنّب أيّ فوضى وبلبلة في محيطك

GMT 08:46 2020 السبت ,02 أيار / مايو

تملك أفكاراً قوية وقدرة جيدة على الإقناع

GMT 08:40 2019 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

إطلالة مميزة للبدلات الرسمية مع الحجاب من وحي منصات عروض 2019

GMT 01:45 2020 الإثنين ,27 كانون الثاني / يناير

تعرف علي المشاكل الخطيرة التي قدد يسببها ألم الثدي

GMT 05:26 2019 الجمعة ,23 آب / أغسطس

صلاح حسني يكشف كواليس دخوله التمثيل

GMT 16:20 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر

بيتزا الخضار بالخبز الأسمر افضل وجبة للرجيم

GMT 11:43 2016 الأحد ,02 تشرين الأول / أكتوبر

إستعمالات غريبة للكونسيلر إستفيدي منها

GMT 09:53 2016 الأربعاء ,26 تشرين الأول / أكتوبر

هيفاء وهبي استُفزت من نادين طربيه بعد عملية اختطافها

GMT 14:28 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

يتحدث هذا اليوم عن مغازلة في محيط عملك

GMT 19:45 2020 الإثنين ,23 آذار/ مارس

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير شيشبرك تركي
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle