arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 07:06:31
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 07:06:31
لايف ستايل

الرئيسية

حساء ثمار البحر

لايف ستايل

لايف ستايلحساء ثمار البحر

حساء ثمار البحر
القاهرة - لايف ستايل

500غ تقريباً من شرائح سمك ذئب البحر أو الهلبوت أو اللقز أو الهامور أو القد أو أي نوع آخر من السمك
ربع كوب من زيت الزيتون
٣ بصلات متوسطة مفرومة
جزرة مقشرة ومبشورة
٨ فصوص ثوم مفرومة
رأسا كراث مفرومان مع الجزء الأخضر الطري
بصلة شمار مقطعة إلى مكعبات صغيرة
٤ رؤوس بندورة (طماطم) مقشرة ومنزوعة البذور ومفرومة
قشرة برتقالة وليمونة مقطعة إلى أشرطة عريضة
ملعقة صغيرة من خيوط الزعفران
مطيبات (٣ عيدان بقدونس مع أوراقها، عودا صعتر، ٣ أوراق غار، حبات فلفل، فصوص ثوم كاملة). يتم ربط هذه المطيبات مع بعضها ولفها بقطعة شاش أو موصلين لتتمكني من إخراجها من الحساء قبل التقديم.
٨ أكواب من مرقة السمك
نصف كيلوغرام من القريدس المنظف والمنزوع العروق
نصف كيلوغرام من بلح البحر المنظف من شعره
ملح وفلفل مطحون
رغيف خبز افرنجي طويل مقطع إلى شرائح رقيقة ومحمص قليلاً
صلصة لتقديمها فوق الخبز المحمص مع الحساء
ينزع كل الحسك الموجود في شرائح السمك، وتقطع هذه الشرائح إلى قطع من ٤ سم وتوضع جانباً.

تسخن ملعقتا طعام من زيت الزيتون في قدر كبيرة فوق نار متوسطة إلى قوية. يقلى فيها البصل والجزر، ثم تخفف النار لتصبح متوسطة. يطهى البصل والجزر لمدة ٦ دقائق تقريباً، مع ضرورة التحريك بين الحين والآخر، حتى يذبل البصل ويصبح ذهبي اللون. يضاف حينها الثوم، والكراث والشمار ويطهى الكل لمدة ٥ دقائق.

تضاف البندورة وقشر الليمون وقشر البرتقال. يطهى المزيج لمدة ١٠ دقائق إضافية.

يضاف الزعفران والمطيبات ومرقة السمك.

تقوى النار لتصبح قوية جداً ويترك المزيج حتى الغليان. تضاف الملعقتان الباقيتان من زيت الزيتون ويغلى المزيج لمدة ١٥ دقيقة حتى تمتزج النكهات.

تخفف النار لتصبح متوسطة وتضاف شرائح السمك وحبات القريدس وبلح البحر إلى الحساء، مع ضرورة التخلص من كل حبات بلح البحر التي لم تفتح.

يطهى الحساء لمدة ٣ دقائق إضافية. يضاف إليه الملح والفلفل حسب الذوق.

يسكب الحساء في أطباق فاترة وتوزع فوقه شرائح الخبز المحمصة المدهونة بالصلصة، أو يمكنك تقديمها منفصلة.


تحضير الصلصة

يسلق رأس بطاطا مقشر ومقطع إلى أربعة أقسام في الماء لمدة ١٥ دقيقة، ثم يصفى ويفرم خشناً. في مقلاة أخرى، يحمى ربع كوب من زيت الزيتون وتقلى فيه ٤ فصوص ثوم مشطورة إلى نصفين لمدة دقيقة تقريباً حتى تصبح ذهبية.

ينقل مزيج الثوم والزيت إلى خلاط الطعام ويضاف إليهما رأسان من الفلفل الأحمر مفرومان خشناً، وقطع البطاطا، وملعقة صغيرة من الزعفران المذوب في ربع كوب من الماء، وملعقة طعام من عصير الليمون الطازج، ورشتين من الفلفل الأحمر الحريف. تخلط هذه المكونات مع بعضها للحصول على صلصة ناعمة. يضاف إليها الملح والتوابل.

إذا كانت الصلصة كثيفة، يمكن ترقيقها بالقليل من مرقة السمك لمنحها قواماً قابلاً للبسط.


ملاحظة

 تم ابتكار هذا الحساء اللذيذ في مدينة مرسيليا في جنوب فرنسا. ففي مرسيليا، تتم عادة تصفية حساء السمك لتقديمه مع الخبز المحمص وصلصة الثوم والفلفل الأحمر. أما القريدس والسمك وبلح البحر فيتم تقديمها كطبق ثان.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

حساء ثمار البحر حساء ثمار البحر



GMT 10:03 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

شؤونك المالية والمادية تسير بشكل حسن

GMT 11:57 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تواجهك أمور صعبة في العمل

GMT 17:18 2018 الجمعة ,28 أيلول / سبتمبر

الموز يساعد الجسم في التعافي من آثار النيكوتين

GMT 20:33 2018 الخميس ,27 أيلول / سبتمبر

طريقة إعداد صينية ستيك اللحم بخليط الاجبان

GMT 12:55 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

أهم نصائح للعثور على شريك العمر المثالي

GMT 02:20 2017 الإثنين ,30 كانون الثاني / يناير

طريقة اعداد الكريب بالدجاج

GMT 08:09 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر

أفضل العطور للرجال في عام 2023

GMT 19:00 2020 الإثنين ,20 إبريل / نيسان

مي سليم تهنئ جمهورها بقرب حلول شهر رمضان

GMT 19:39 2020 الأحد ,08 آذار/ مارس

آسر ياسين يؤجل «الشايب» بسبب «100 وش»

GMT 12:23 2020 السبت ,04 كانون الثاني / يناير

تعرف على أبرز إنجازات قطاع السياحة المصري في 2019

GMT 21:42 2019 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

دراسة تؤكد أن الحمية الغذائية تصيب بالإحباط والشعور بالوحدة

GMT 20:45 2019 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر

تعرف علي أهم الأعشاب التي تحارب الصداع و جيوب الأنفية
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle