arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 07:06:31
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 07:06:31
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة إعداد وتحضير الرز الأخضر باللحم للرجيم

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة إعداد وتحضير الرز الأخضر باللحم للرجيم

الرز الأخضر باللحم للرجيم
القاهرة _ لايف ستايل

المقادير
- الأرز المصريّ : نصف كوب 
- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم ومفروم) 
- البصل الأخضر : 3 عود (مفروم) 
- ملح : نصف ملعقة صغيرة 
- الزيت النباتي : ملعقتان صغيرتان 
- البقدونس : ملعقتان صغيرتان 
- الثوم : فص (مدقوق) 
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة (مطحون) 
- فيليه اللحم : 250 غراماً (مقطعة شرائح ومسلوقة) 
طريقة التحضير
1. يغسل الأرز وينقع بالماء لمدة 15 دقيقة ويصفى ويترك جانباً.

2. يفرك البصل المفروم بالملح والفلفل ويخلط مع البصل الأخضر والثوم والبقدونس.

3. يسحن الزيت في قدر على النار ويحمر به البصل المبهر واللحم.

4. يضاف الأرز للبصل مع كوب ماء ويترك حتى يغلي.

5. تخفف النار ويغطى القدر حتى ينضج الأرز لمدة 20 دقيقة ويقدم ساخناً.

قد يهمك أيضاً :

طريقة إعداد وتحضير طاجن الهامور المشوي

طريقة إعداد وتحضير فيتوتشيني بصلصة الفريدو الشهية

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد وتحضير الرز الأخضر باللحم للرجيم طريقة إعداد وتحضير الرز الأخضر باللحم للرجيم



GMT 13:44 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تنتظرك أحداث مهمة وسعيدة

GMT 12:53 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

تحمل إليك الأيام المقبلة تأثيرات ثقيلة وسلبية

GMT 14:33 2024 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر

طريق الحفاظ على لون الجينز عند الغسيل

GMT 15:43 2020 الجمعة ,05 حزيران / يونيو

أمير كرارة يستعد لـ«بطل روما»

GMT 05:51 2019 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

باحثة سعودية تفوز بجائزة عالمية لتحسين صحة المرضى

GMT 05:58 2016 السبت ,29 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح مبهرة للحصول على أريكة عصرية وملائمة في منزلك

GMT 13:26 2017 السبت ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

سيبتون بارك تعد من أروع الأماكن الهادئة في لندن

GMT 11:27 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

وجهات رومانسية مثالية لقضاء عطلات شهر العسل في 2025
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle