arablifestyle
آخر تحديث GMT 21:26:38
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 21:26:38
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة إعداد وتحضير دجاج مشوي بالليمون والأريغانو للرجيم

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة إعداد وتحضير دجاج مشوي بالليمون والأريغانو للرجيم

دجاج مشوي بالليمون والأريغانو للرجيم
القاهرة - لايف ستايل            

المقادير
- صدر الدجاج : 2 صدر (فيليه / مدقوق قليلاً) 
- البصل : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة جداً) 
- الثوم : فصّان (مفروم) 
- أوريغانو : ملعقة صغيرة (مجفف) 
- ملح : ربع ملعقة صغيرة 
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة 
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة 
- بشر الليمون : 1 حبة 
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة 
- مرق خضار : ثلث كوب

طريقة التحضير
1. اخلطي عصير الليمون مع بشر الليمون والزيت والملح والفلفل الأسود والأرويغانو والثوم والبصل في وعاء جيداً حتى تمتزج المكونات.

2. أضيفي الدجاج وغطي الطبق واتركي الدجاج منقوع لمدة ساعة على الأقل.

3. ضعي الدجاج مع التتبيلة في طبق الفرن وأضيفي المرق وغطي الطبق بورق القصدير وأدخليه للفرن على درجة حرارة 300 لمدة 30 دقيقة.

4. ازيلي ورق القصدير وحمري الوجه.

5. قدمي الدجاج ساخناً إلى جانب الخضار السوتيه أو السلطة حسب الرغبة.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد وتحضير دجاج مشوي بالليمون والأريغانو للرجيم طريقة إعداد وتحضير دجاج مشوي بالليمون والأريغانو للرجيم



GMT 21:11 2024 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل المكرونة بـ 3 وصفات لذيذة ومختلفة

GMT 23:38 2024 الإثنين ,12 آب / أغسطس

طريقة عمل أرز بالدجاج والخضار

GMT 17:32 2024 الخميس ,08 آب / أغسطس

طريقة عمل بخاري دجاج

GMT 20:17 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي

GMT 20:09 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير صينية الكفتة بالطماطم

GMT 20:28 2024 الخميس ,03 تشرين الأول / أكتوبر

نيللي تكشف عن خليفتها في الاستعراض
لايف ستايلنيللي تكشف عن خليفتها في الاستعراض

GMT 14:32 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

جورجينا رودريغيز تتألق بالأسود في حفل إطلاق عطرها الجديد
لايف ستايلجورجينا رودريغيز تتألق بالأسود في حفل إطلاق عطرها الجديد

GMT 21:19 2024 الخميس ,03 تشرين الأول / أكتوبر

5 طرق لتنسيق إطلالات اللون الوردي على طريقة النجمات
لايف ستايل5 طرق لتنسيق إطلالات اللون الوردي على طريقة النجمات

GMT 16:23 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك

GMT 12:30 2018 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير

أشهر ممثلة أفلام إباحية في الصين تفاجئ جمهورها بخبر صادم

GMT 15:56 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

النزاعات والخلافات تسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 14:56 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 14:01 2019 الخميس ,25 إبريل / نيسان

تعرف على الأحذية الأنسب لسراويل الجينز

GMT 08:57 2023 الأربعاء ,05 إبريل / نيسان

ترتيب مسلسلات رمضان 2023 من حيث نسبة المشاهدة

GMT 17:17 2019 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

ظهور فيروس حمى غرب النيل لأول مرة في ألمانيا

GMT 14:02 2018 الأربعاء ,31 كانون الثاني / يناير

شوبارد تعرض مجموعة Happy Heartsمطعمة بالأحجار الكريمة

GMT 02:00 2020 الثلاثاء ,16 حزيران / يونيو

هانى شاكر ينتهى من تسجيل أغنيته الجديدة "هتعدى"

GMT 22:12 2020 الثلاثاء ,18 شباط / فبراير

كيف أبتعد عنه دون جرح مشاعره؟

GMT 22:04 2018 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير

متوسط أسعار الذهب اليوم في السودان بالجنيه

GMT 14:55 2017 الثلاثاء ,13 حزيران / يونيو

8 أنواع من زبدة الجسم الطبيعية ستقعين في غرامها

GMT 07:24 2017 الأربعاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

فنادق الجليد تجربة جديدة مذهلة للعطلات الشتوية دون مخاطر
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle