المقادير 2 اشخاص
500 جرام سبانخ طازجة مفرومة
1 بصلة صغيرة مفرومة
1 فص ثوم مهروس
3 م/ك زيت زيتون
1 م/ك عصير ليمون
1/4 م/ص برش ليمون
1م/ص دبس الرمان
ملح وفلفل
فصوص رمان
زيت زيتون للتزيين
طريقة التحضير
يسخن زيت الزيتون في مقلاه واسعة ثم يشوح البصل ثم يضاف له الثوم.
تضاف السبانخ و تقلب لمدة 5 دقائق فقط.
تطفىء النار ويضاف إلى السبانخ الملح والفلفل وعصير الليمون وبرش الليمون ودبس الرمان.
تقدم مع فصوص الرمان وقطرات زيت الزيتون.
تقدم مع الخبز العربي المحمص والمشويات.
GMT 18:00 2023 الأحد ,12 آذار/ مارس
طريقة إعداد وتحضير فطائر السبانخ بالسماقGMT 12:17 2023 السبت ,18 شباط / فبراير
طريقة عمل السبانخ بالبشاميل واللحم المفرومGMT 19:29 2020 الإثنين ,13 تموز / يوليو
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كافيار رولي ماكيGMT 19:20 2020 الإثنين ,13 تموز / يوليو
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير السبانخ والبطاطس على الطريقة الهنديةGMT 12:59 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير الريزوتو بالخضر والبارميزان Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك