وقت التحضير : 15 دقيقة
مدة الطهي : 30 دقيقة
عدد الوجبات 4
المقادير:
300 غرام فاصوليا خضراء
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
2 فص ثوم مقطعة إلى شرائح ناعما
رشة كبيرة من الفلفل الحار
2 قرنفل
لب الطماطم
معجون الطماطم 400 غ
حزمة من أوراق النعناع الخضراء المقطعة
طريقة التحضير:
الخطوة الأولى
يتم نزع خيوط الفاصولياء من كلا الجانبين لكل عود فاصولياء مع نزع الرؤوس ، ومن ثم يتم تقطيعها بشكل أفقي 2 سم.
نسخن زيت الزيتون بمقلاة كبيرة وواسعة ونضيف الثوم.
نطبخها لمدة دقيقتين ثم نضيف الفاصولياء مع الفلفل الحار والقرنفل.
الخطوة الثانيةتطبخ لمدة دقيقتين ثم تضاف صلصة معجون الطماطم ولب الطماطم ، وتغطى وتطبخ لمدة 20-30 دقيقة حتى تنضج الفاصولياء وتصبح طرية وحتى تصبح الصلصة سميكة وغنية نحركها ونضيف اوراق النعناع قبل التقديم.
GMT 14:00 2020 الجمعة ,10 تموز / يوليو
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير تاكو مكسيكيGMT 20:44 2020 الخميس ,18 حزيران / يونيو
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير فاصوليا حمراء بالطماطم للنباتيينGMT 15:55 2020 الجمعة ,21 شباط / فبراير
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير برجر نباتيGMT 17:31 2020 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير فيليه اللحم التركيGMT 07:56 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير
طريقة إعداد وتحضير الفاصوليا الخضراء بشرائح اللحم المتبل Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك