arablifestyle
آخر تحديث GMT 23:17:17
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 23:17:17
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة إعداد وتحضير معجنات السبانخ بالجوز

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة إعداد وتحضير معجنات السبانخ بالجوز

معجنات السبانخ بالجوز
القاهرة - لايف ستايل

المقادير
- خميرة : ملعقة صغيرة (فورية، مقادير العجينة) 
- ماء فاتر : كوب ونصف (مقادير العجينة) 
- دقيق : 3 اكواب (مقادير العجينة) 
- الزيت : نصف كوب (مقادير العجينة) 
- حليب بودرة : 3 ملاعق (مقادير العجينة) 
- سكر : ملعقة (مقادير العجينة) 
- زيت الذرة : ملعقة كبيرة (مقادير حشو السبانخ) 
- البصل : 2 حبة (كبير الحجم، مفروم، مقادير حشو السبانخ) 
- الثوم : فصّان (مهروس، مقادير حشو السبانخ) 
- السبانخ : 1 كيلو (مغسول ومقطع، مقادير حشو السبانخ) 
- دبس الرمان : 4 ملاعق كبيرة (مقادير حشو السبانخ) 
- الجوز : ربع كوب (عين الجمل، مقادير حشو السبانخ) 
- سماق : 3 ملاعق كبيرة (مقادير حشو السبانخ) 
طريقة التحضير
1. اخلطي الخميرة مع الماء الفاتر، من ثم أضيفي الخليط إلى المكوّنات الأخرى.

2. اعجني الخليط، باستخدام يديك أو العجانة، من ثم اتركي العجينة لمدّة 30 دقيقة لتتخمّر وتستريح.

3. لتحضيرة حشوة السبانخ: سخني الزيت في مقلاة على النار، وقلبي البصل والثوم حتى يصبح لونهما أحمر، من ثم أضيفي السبانخ ودبس الرمان والجوز والسمّاق، وقلبي المكوّنات لمدة 5 دقائق، من ثم اتركيها لتبرد.احشي العجينة بها، بعد تقطيعها إلى مربعات صغيرة الحجم.

* ملاحظة: للحصول على عجينة صحية، يمكن استبدال الدقيق الأسمر بالدقيق العادي.

قد يهمك أيضاً :

طريقة إعداد وتحضير بيتزا البطاطس

طريقة إعداد وتحضير متبل باذنجان بدون طحينة للرجيم

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد وتحضير معجنات السبانخ بالجوز طريقة إعداد وتحضير معجنات السبانخ بالجوز



GMT 21:11 2024 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل المكرونة بـ 3 وصفات لذيذة ومختلفة

GMT 23:38 2024 الإثنين ,12 آب / أغسطس

طريقة عمل أرز بالدجاج والخضار

GMT 17:32 2024 الخميس ,08 آب / أغسطس

طريقة عمل بخاري دجاج

GMT 20:17 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي

GMT 20:09 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير صينية الكفتة بالطماطم

GMT 14:45 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

إياد نصار يُشارك كريم عبد العزيز في بطولة فيلم المشروع
لايف ستايلإياد نصار يُشارك كريم عبد العزيز في بطولة فيلم المشروع

GMT 14:32 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

جورجينا رودريغيز تتألق بالأسود في حفل إطلاق عطرها الجديد
لايف ستايلجورجينا رودريغيز تتألق بالأسود في حفل إطلاق عطرها الجديد

GMT 23:17 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

ماغي بوغصن تُطلق مبادرة لدعم النازحين في لبنان وتوجه رسالة
لايف ستايلماغي بوغصن تُطلق مبادرة لدعم النازحين في لبنان وتوجه رسالة

GMT 19:37 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر

ملامح جمالية مغايرة للسائد ساطع وبراق

GMT 10:55 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان

تعرفي علي موضة الحجابات الملونة لموسم ربيع 2019

GMT 18:23 2018 الإثنين ,10 كانون الأول / ديسمبر

عزت العلايلى يواصل تصوير مشاهده فى مسلسل "قيد عائلى"

GMT 15:56 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

صورة تجمع بين الكاتب الحصري ومصطفى فهمي على "فيسبوك"

GMT 08:55 2018 الجمعة ,01 حزيران / يونيو

الجرجير الحل السحري لمشاكل البشرة والشعر

GMT 10:21 2018 الثلاثاء ,24 إبريل / نيسان

 "مكونات عطرية" ذات روائح جذابة تزيد من ثقتك بنفسك

GMT 16:24 2020 الإثنين ,15 حزيران / يونيو

وليد توفيق يكشف السبب وراء ظهور مطربي المهرجانات
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle