المكونات والمقادير: 2 حبة جوافة متوسطة النضج + 2 ملعقة كبيرة من آيس كريم الليمون خفيف الدسم + كوب صغير من التوت البري طازج أو مجمد + 3 أوراق نعنع مفروم.
قومي ببشر الجوافة والمحافظة على لبها الغني بالبذور، واخلطيها مع الآيس كريم والتوت البري، ضعيها في وعاء ورشّي فوقها النعنع المفروم.
هذا الطبق غني بالفيتامينات C,A,E ولذيذ ويفيد الأطفال والكبار، ويعتبر منعشاً للجسم المرهق.
غني بمضادات الأكسدة المضادة للشيخوخة.
يعتبر وجبة جانبية خاصة لتخفيف الوزن، لأنه يسهم في رفع معدل الحرق بسبب وجود التوت البري.
GMT 13:23 2019 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان
وصفة مبتكرة للتشيز كيك بالسويسرولGMT 20:37 2018 الإثنين ,13 آب / أغسطس
طريقة إعداد وتحضير تارت الكنافة المبتكرGMT 14:51 2018 الجمعة ,10 آب / أغسطس
طريقة إعداد وتحضير كوكتيل التوت لعيد الحبGMT 21:06 2016 الأحد ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
كيك التوت البري بالبرتقال الشهيGMT 15:25 2016 الثلاثاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر
كوكتيل التوت Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك