arablifestyle
آخر تحديث GMT 12:34:33
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 12:34:33
لايف ستايل

الرئيسية

تعرف علي أهم وأبرز فوائد عصير الكرفس

لايف ستايل

لايف ستايلتعرف علي أهم وأبرز فوائد  عصير الكرفس

عصير الكرفس
القاهرة - لايف ستايل

 الكرفس واحد من أشهر أنواع الخضراوات التي تستخدم في أكلات عديدة، حيث يتميز بمذاقه الطيب فضلا عن ذلك يحتوى الكرفس على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم والجهاز المناعى.

وحسب ما ذكره موقع medicalnewstoday  فإن الكرفس يحتوى على "البروتين ، حديد، الكالسيوم، بوتاسيوم، فسفور، زنك"، وغيرها من العناصر والفيتامينات الأخرى التي تعزز صحة الجسم، ومن فوائد عصير  الكرفس على الصحة..
فوائد تناول عصير الكرفس على صحة الجسم
 1: يحتوى عصير الكرفس على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر التي تعمل على تسكين الألم والوقاية من التهابات المفاصل والعضلات.

2:تناول الكرفس يعمل على تعزيز صحة الجسم والوقاية من الامراض السرطانية وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة.

3:يحتوى الكرفس على كمية عالية من الخصائص والعناصر التي تعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمى والوقاية من الالتهابات والقرح.
 3:يحتوى الكرفس على كمية عالية من الخصائص والعناصر التي تعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمى والوقاية من الالتهابات والقرح.
 4: يحتوي الكرفس على اللوتولين ، مما يساعد على تقليل الالتهاب واعراض الربو ومشاكل الجهاز التنفسى.

5:يحتوى عصير  الكرفس على العديد من العناصر والفيتامينات التي تعمل على تعزيز صحة الجهاز العصبى والحد من خطر الإصابة بالزهايمر والخرف .

6:تناول الكرفس يساعد في علاج الصداع والتخلص من الارق واضطرابات النوم
 7:ينصح بتناول عصير الكرفس دائما لتعزيز صحة القلب وحمايته من المشاكل التي يتعرض لها والجلطات وتصلب الشرايين، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر والفيتامينات الهامة لصحة القلب  والاوعية الدموية.

8:يساعد عصير الكرفس في تخفيف حالات النزلات الرئوية ومشاكل الجهاز التنفسى والرئتين

قد يهمك أيضا:

أشياء غير متوقعة قد تسبب انتقال الامراض الجنسية

دراسات توصي بمجموعة من الفيتامينات للوقاية من مرض الزهايمر

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرف علي أهم وأبرز فوائد  عصير الكرفس تعرف علي أهم وأبرز فوائد  عصير الكرفس



GMT 19:56 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد العسل لتقوية مناعتك في الشتاء

GMT 15:37 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الأسبرين يقلّل من مخاطر الإصابة بسرطان الكبد

GMT 15:33 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

البصل الأحمر يساعد في مكافحة الخلايا السرطانية

GMT 15:29 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

التوت يُقلل خطر الإصابة بمرض السكري

GMT 15:24 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

التمر غني بالفيتامينات والمعادن الأساسيَّة للجسم

GMT 14:33 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 08:03 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

لن يصلك شيء على طبق من فضة هذا الشهر

GMT 15:42 2023 الأربعاء ,20 أيلول / سبتمبر

ماسك النعناع يرطّب البشرة ويخفّف من الهالات السود

GMT 20:45 2016 الخميس ,15 أيلول / سبتمبر

صوت بارد!!

GMT 15:20 2016 الثلاثاء ,27 أيلول / سبتمبر

الإسهال والإمساك عند الرضع

GMT 15:53 2019 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

هذا ما يجب أن تعرفه النساء عن العلاقة بين الحمل والسرطان

GMT 02:47 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

أسماء عبد الله تُفكر خارج الصندوق في تصميم الأزياء الشتوية

GMT 11:29 2016 الجمعة ,16 أيلول / سبتمبر

احب فتاة تعرفت عليها عن طريق النت

GMT 11:30 2023 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر

صبا مبارك تدخل في مواجهات صعبة بالموسم الثاني من "عنبر 6"

GMT 22:28 2020 الإثنين ,24 آب / أغسطس

كيفية التعامل مع الزوجة النكدية

GMT 12:04 2020 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

أشياء يجهلها الكثيرون عن الجسم وتؤثِّر على العطس والبكاء

GMT 15:20 2019 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

5 طرق فعّالة تساعدك في التعامل مع حب الشباب أثناء الحمل

GMT 17:51 2019 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

أفكار ديكور بسيطة لحديقة منزل رائعة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle