يقدم في سلسلة معلومة طبية في رمضان أبرز فوائد المشمش المجفف الذى يعد أحد مكونات الخشاف في شهر رمضان، وفقاً لما ذكره موقع apricotpower ونتعرف علي فوائد المشمش المجفف في هذا الإنفوجراف...
ليه لازم تأكل المشمش المجفف على الفطار؟
1- غني بالفيتامينات والمعادن والألياف التي تساعد على الهضم.
2- تحسين صحة العين .
3- الوقاية من هشاشة العظام.
4- يمنع ظهور التجاعيد ويرطب البشرة.
5- علاج الأنيميا.
6- ضبط ضغط الدم.
7- تحسين صحة الأمعاء
قد يهمك أيضا:
دراسات توصي بمجموعة من الفيتامينات للوقاية من مرض الزهايمر
أدوية خفض الكوليسترول تُقلل الإصابة ببكتريا ضارّة في الأمعاء
GMT 19:56 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد العسل لتقوية مناعتك في الشتاءGMT 15:37 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
الأسبرين يقلّل من مخاطر الإصابة بسرطان الكبدGMT 15:33 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
البصل الأحمر يساعد في مكافحة الخلايا السرطانيةGMT 15:29 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
التوت يُقلل خطر الإصابة بمرض السكريGMT 15:24 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
التمر غني بالفيتامينات والمعادن الأساسيَّة للجسم Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك