تقترح الأبحاث أن تناول الشوكولاتة وشرب القهوة أو الشاي قد يساعدك على العيش لفترة أطول، وقد توصلت دراسة إلى أن الانغماس في تناول الشوكولاتة يمد الجسم بمكملات الزنك، مما ينشط مركب يبطئ من ظهور علامات الشيخوخة.
وأكد بعض الباحثين الألمان أن الزنك هو مكمل آمن نسبيا حتى في الجرعات العالية، وبالتالي يمكن تناوله بانتظام للمساعدة في تباطؤ الشيخوخة، حيث تحتوي الشوكولاتة والنبيذ والقهوة والشاي على مضادات الأكسدة polyphenols التي تساعد في مكافحة تلف الخلايا.
وجد باحثون من جامعة إرلنغن نورنبيرغ أن الزنك ينشط مركبًا من مادة البوليفينول في المختبر، ومن ثم فإن هذا التنشيط يعمل على تجديد خلايا الجلد، ويحارب بشكل كبير الإجهاد التأكسدي، لذا يعتقد أن تلعب دورا رئيسيا في عملية الشيخوخة، كما أنه يرتبط أيضا بالالتهاب الذي يمكن أن يسبب السرطان والأمراض التنكسية مثل مرض الزهايمر.
وقال المؤلف الرئيسي إيفانا إيفانوفيتش بورمازوفيتش "من المؤكد أن الشوكولاتة يمكن أن تصبح متاحة في المستقبل بإضافة مكون الزنك لها، حيث أظهرت الأبحاث التي نشرت في وقت سابق من هذا العام أن حليب الشيكولاتة يعزز عملية استعادة النشاط أكثر من المشروبات الرياضية.
GMT 08:36 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
شاي الشمر مفيد لاسترخاء عضلات الجهاز الهضميGMT 08:34 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
شاي البابونج و اليانسون لتخفيف آلام القولونGMT 22:35 2024 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر
فوائد البرتقال يقوي المناعه ويحمي من الالتهاباتGMT 21:57 2024 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
5 فوائد لا تتوقعها عند تناول الزبادي يومياًGMT 22:59 2024 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر
مشروب الحبهان يعزز صحة الفم والجهاز الهضمي Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك