arablifestyle
آخر تحديث GMT 14:48:03
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 14:48:03
لايف ستايل

الرئيسية

فوائد الرمان أهمها منع هشاشة العظام وتجديد الدم

لايف ستايل

لايف ستايلفوائد الرمان أهمها منع هشاشة العظام وتجديد الدم

الرمان
القاهرة _ لايف ستايل

فاكهة مستديرة يعتقد قدماء المصريين أنها مصدر للأبدية، لذلك يدفنوها بجوار الجثث، وهى حمراء زاهية مغطاة بطبقة صلبة، يرفق بداخلها العديد من البذور التي تشبه الجواهر، وموطنها الأصلي بلاد فارس، هذه الفاكهة هى "الرمان".

 وقد ذكر الموقع العالمي “Health”، العديد من الفوائد المذهلة للرمان التي تجعله "فاكهة القوة الطبيعية"، والتي تشمل الآتي:

يمنع هشاشة العظام
 
استهلاك الرمان على أساس يومي، يمنع من الإصابة بهشاشة العظام.

 يحافظ على صحة الشرايين

الاستهلاك اليومي من الرمان يمنع تراكم الدهون بالشرايين ويحافظ عليها صحية.

يخفض من ضغط الدم المرتفع

الاستخدام اليومي من الرمان يمكن أن يقلل من ارتفاع ضغط الدم بنسبة 5٪ ويمكنه أيضاً تقليص حجم التقلبات في ضغط الدم.

 يمنع الإسهال

تناول الرمان يساعد في الوقاية من الإسهال.
يساعد في السيطرة على الوزن

قد تسمي فاكهة الرمان ب "الساحرة"، وسط إنظمة فقدان الوزن، حيث تساعد في السيطرة علي الوزن، وتخفض من محيط الخصر، نظراً لإحتوائها علي العديد من مضادات الأكسدة.

علاج فقر الدم

الرمان يحتوي علي نسبة عالية من الحديد، الذي بدوره يزيد من مستوى الهيموغلوبين في الدم، ويعالج فقر الدم.

قد يهمك أيضاً :

طريقة إعداد وتحضير متبل الباذنجان بالرمان

الموز والرمان كوكتيل الصحة الجنسية للرجل

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد الرمان أهمها منع هشاشة العظام وتجديد الدم فوائد الرمان أهمها منع هشاشة العظام وتجديد الدم



GMT 08:36 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

شاي الشمر مفيد لاسترخاء عضلات الجهاز الهضمي

GMT 08:34 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

شاي البابونج و اليانسون لتخفيف آلام القولون

GMT 22:35 2024 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر

فوائد البرتقال يقوي المناعه ويحمي من الالتهابات

GMT 21:57 2024 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

5 فوائد لا تتوقعها عند تناول الزبادي يومياً

GMT 22:59 2024 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر

مشروب الحبهان يعزز صحة الفم والجهاز الهضمي

GMT 14:21 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

خروج يوسف الشريف من السباق الرمضاني للعام الرابع
لايف ستايلخروج يوسف الشريف من السباق الرمضاني للعام الرابع

GMT 07:52 2024 الإثنين ,07 تشرين الأول / أكتوبر

ياسمين صبري تتألق بستايل مختلف وجديد
لايف ستايلياسمين صبري تتألق بستايل مختلف وجديد

GMT 08:36 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

شاي الشمر مفيد لاسترخاء عضلات الجهاز الهضمي
لايف ستايلشاي الشمر مفيد لاسترخاء عضلات الجهاز الهضمي

GMT 14:48 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

دليل مساعد لإختيار كراسي الطعام المودرن المثالية
لايف ستايلدليل مساعد لإختيار كراسي الطعام المودرن المثالية

GMT 11:07 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

تركز انشغالك هذا اليوم على الشؤون المالية

GMT 14:28 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

يتحدث هذا اليوم عن مغازلة في محيط عملك

GMT 16:45 2019 الخميس ,04 إبريل / نيسان

أبرز الأحداث اليوميّة عن شهر أيار/مايو 2018:

GMT 21:56 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 14:25 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

تزداد الحظوظ لذلك توقّع بعض الأرباح المالية

GMT 14:11 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تجنب اتخاذ القرارات المصيرية أو الحاسمة

GMT 03:30 2016 الثلاثاء ,20 أيلول / سبتمبر

سلطة الفلفل المشوى

GMT 17:05 2017 الخميس ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

هازال كايا تُبكي جمهورها بسبب صورتها مع والدتها

GMT 18:58 2019 الخميس ,25 إبريل / نيسان

طريقة تحضير كوكيز الأوريو المذهل

GMT 07:24 2018 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

سبب وقوف ميغان بعيدًا عن الملكة في احتفالات "يوم الذكرى"

GMT 14:09 2018 الثلاثاء ,25 أيلول / سبتمبر

5 صيحات جمالية عليك تجربتها من أسبوع نيويورك للموضة

GMT 09:43 2018 الثلاثاء ,02 كانون الثاني / يناير

واندلر يشتهر بتصميماته الرائعة من الحقائب الجلدية

GMT 14:20 2017 الإثنين ,09 كانون الثاني / يناير

الأغذية الجانبية والمتنوعة للطفل الرضيع عوضًا عن الحليب
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle