arablifestyle
آخر تحديث GMT 07:47:29
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 07:47:29
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة عمل الملفوف بالفطر

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة عمل الملفوف بالفطر

الملفوف بالفطر
القاهرة - لايف ستايل

المكونات:

2ملعقة طعام من زيت الزيتون
بصلة خضراء
2فص ثوم
قليل من رقائق الفلفل الأحمر
5 أكواب من الملفوف المتوسط المفروم
1  كوب من الفطر
 ¼ملعقة صغيرة ملح
  2-3ملاعق صغيرة الصوديوم وصلصة الصويا
 1ملعقة صغيرة من الخل الأبيض
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
 ½ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو المدخن

التحضير:

يغسل الملفوف ويقطع إلى قطع صغيرة، أيا كان الحجم الذي تريدينه، ثم قومي بتقطيع الفطر 4-5 شرائح رقيقة.
قشري الثوم وقطعيه إلى قطع صغيرة، ثم قطعي البصل الأخضر بالطول.
احضري مقلاة، ثم أضيفي زيت الزيتون والبصل الأخضر والثوم والفلفل الأحمر، ثم أضيفي الملفوف والفطر والملح واقليها لمدة 5 دقائق، مع تقليبها جيدا.
أضيفي ملعقتين من صلصة الصويا، إضافة الخل، ومسحوق الثوم، والفلفل الحلو والفلفل.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة عمل الملفوف بالفطر طريقة عمل الملفوف بالفطر



GMT 09:08 2020 السبت ,02 أيار / مايو

تثق بنفسك وتشرق بجاذبية شديدة

GMT 20:00 2020 الخميس ,30 كانون الثاني / يناير

تنجح في عمل درسته جيداً وأخذ منك الكثير من الوقت

GMT 15:47 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

الحب على موعد مميز معك

GMT 09:35 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

تنفرج السماء لتظهر الحلول والتسويات

GMT 08:03 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

لن يصلك شيء على طبق من فضة هذا الشهر

GMT 17:03 2020 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو

نصائح لإزالة آثار الفحم من السجاد

GMT 16:22 2017 الخميس ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

إيقاف مغنية "عندي ظروف" شيما بسبب كليبها المثير للجدل 

GMT 09:29 2019 الأحد ,20 كانون الثاني / يناير

مرق العظام يُساعد على تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية

GMT 13:24 2018 الجمعة ,13 تموز / يوليو

"غرام العطور" له مؤشرات واضحة اكتشفيها

GMT 00:38 2017 الثلاثاء ,25 تموز / يوليو

احلى وافضل قفاطين وعبايات على طريقة مرمر
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle