تناول 7 حبات من التمر يمد الجسم و الدماغ بجرعة كافية من النشاط خلال اليوم، كما انها تكفي الإنسان بكامل احتياجاته اليومية من المغنيسيوم والنحاس والكبريت ونصف احتياجاته من الكالسيوم والبوتاسيوم.
للتمر قيمة غذائية عظيمة وهو مقوٍ للعضلات والأعصاب ومؤخر لمظاهر الشيخوخة.
فهذا النوع من الغذاء يساعد على التركيز واستعادة النشاط أثناء المراجعة والمذاكرة.
GMT 07:40 2024 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر
التمر يعزز الصحة ويقلل الكوليسترول الضارGMT 18:11 2023 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد التمر اليوميةGMT 16:10 2019 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر
تعرف علي أهم وأبرز فوائد مركز التمرGMT 02:00 2019 الجمعة ,17 أيار / مايو
فوائد صحية مُهمّة لتناوُل 3 حبّات تمر يوميًّاGMT 15:42 2019 الأحد ,05 أيار / مايو
السعرات الحرارية للتمر لا تهدد الرجيم Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك