arablifestyle
آخر تحديث GMT 14:48:48
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 14:48:48
لايف ستايل

الرئيسية

نصائح للتخلص من الأكياس تحت العينين

لايف ستايل

لايف ستايلنصائح للتخلص من الأكياس تحت العينين

نصائح للتخلص من الأكياس تحت العينين
القاهرة - لايف ستايل

الإجهاد المفرط، التعب، الأكل الغير متوازن… وغيرهم من العوامل التي تؤدي إلى تراكم السوائل والسموم تحت العينين. إذا كنت عزيزتي حواء تريدين أن تتخلصي من هذه المشكلة باستخدام وسائل طبيعية عليك قراءة بقية المقال.

التخفيض من كمية الملح في وجبة العشاء وتناول المزيد من الخضروات:
معظم الخضروات هي مدرات للبول، وبالتالي تمنع احتباس الماء وستساعدك على التخلص من الأكياس تحت العينين. ومن الضروري كذلك التخفيض من كمية الملح خلال وجبة العشاء لأنه يتسبب في الإنتفاخ.

الحفاظ على وضعية نوم مناسبة للجسم:

لتعزيز الدورة الدموية للجسم ينصح الأطباء بالحفاظ على وضعية الرأس أعلى من الجسم.

شطف الوجه بالماء البارد في الصباح:
سيساعدك الماء البارد على تقوية مضادات الإلتهابات التي توجد في البشرة كما سيحمي بشرتك من العديد من الأمراض الجلدية.

شرب الماء طوال اليوم:
ينصح الأطباء في جميع الإختصاصات بشرب مايكفي من الماء يوميًا أي ما لايقل عن 2 لتر يوميًا لتعزيز وظائف الجسم وللحد كذلك من الإرهاق أو غيرها من المضاعفات.

 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح للتخلص من الأكياس تحت العينين نصائح للتخلص من الأكياس تحت العينين



GMT 19:56 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد العسل لتقوية مناعتك في الشتاء

GMT 15:37 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الأسبرين يقلّل من مخاطر الإصابة بسرطان الكبد

GMT 15:33 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

البصل الأحمر يساعد في مكافحة الخلايا السرطانية

GMT 15:29 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

التوت يُقلل خطر الإصابة بمرض السكري

GMT 15:24 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

التمر غني بالفيتامينات والمعادن الأساسيَّة للجسم

GMT 15:15 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

البيض يُساعد علي إنقاص الوزن وتحسين صحة الدماغ

GMT 15:11 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

الفلفل يعزز عملية التمثيل الغذائي ويحفيز حرق دهون البطن

GMT 15:06 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

البرقوق غني بالألياف ويمنع فقدان العظام

GMT 14:33 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 08:03 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

لن يصلك شيء على طبق من فضة هذا الشهر

GMT 15:42 2023 الأربعاء ,20 أيلول / سبتمبر

ماسك النعناع يرطّب البشرة ويخفّف من الهالات السود

GMT 20:45 2016 الخميس ,15 أيلول / سبتمبر

صوت بارد!!

GMT 15:20 2016 الثلاثاء ,27 أيلول / سبتمبر

الإسهال والإمساك عند الرضع

GMT 15:53 2019 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

هذا ما يجب أن تعرفه النساء عن العلاقة بين الحمل والسرطان

GMT 02:47 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

أسماء عبد الله تُفكر خارج الصندوق في تصميم الأزياء الشتوية

GMT 11:29 2016 الجمعة ,16 أيلول / سبتمبر

احب فتاة تعرفت عليها عن طريق النت
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle