arablifestyle
آخر تحديث GMT 20:58:47
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 20:58:47
لايف ستايل

الرئيسية

فوائد ورق الغار في الوقاية من السكري والتهاب المفاصل

لايف ستايل

لايف ستايلفوائد ورق الغار في الوقاية من السكري والتهاب المفاصل

ورق الغار
القاهرة - لايف ستايل

فوائد ورق الغار، قد لا تخطر على بال أحد. فتلك الأوراق الخضراء المجففة التي تُستعمل لإضفاء نكهة إلى الأطباق، تخبّىء عددًا كبيرًا من المنافع الصحية، تطلعكِ عليها اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي من Diet of the Town في الآتي:

فوائد ورق الغار في الوقاية من مرض السكري
يساهم ورق الغار، استنادًا إلى دراسات عديدة، في تخفيض مستوى السكر في الدم وتنظيم الأنسولين. لذلك حاولي استخدامه في الطبخ.

فوائد ورق الغار في تحسين عملية الهضم
يُعرف عن ورق الغار فاعليته في تحسين عملية الهضم وإزالة النفخة.

فوائد ورق الغار في التخلص من السموم
لورق الغار خصائص علاجية، أبرزها مساعدة الجسم على التخلص من السموم.

فوائد ورق الغار في علاج التهابات المفاصل
يحارب ورق الغار البكتيريا، ويساعد أيضًا في علاج التهابات المفاصل. فلا تستهيني بفوائده الرائعة.

فوائد ورق الغار كمضادّ حيوي
أوراق الغار هي عناصر طبيعية تعمل على مكافحة البكتيريا والفطريات، وهي تُستخدم كمضادّ للالتهابات.

نصيحة: حاولي إضافة بضع ورقات من الغار لكل طبخة شرقية تقومين بإعدادها، لتنكيه الطعام وللحصول على فوائدها الصحية.

قد يهمك أيضاً:

- كيفية تحديد الإصابة بالسكتة الدماغية وما عليك فعله

- السمنة تحمي المرضى من الموت بعد إصابتهم بالسكتة الدماغية

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد ورق الغار في الوقاية من السكري والتهاب المفاصل فوائد ورق الغار في الوقاية من السكري والتهاب المفاصل



GMT 14:33 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 07:50 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تطرق أبواب الحكومات أو المؤسسات الكبيرة وتحصل على موافقة ما

GMT 14:17 2019 الخميس ,08 آب / أغسطس

قطارات تحولت إلى فنادق سياحية في أمريكا

GMT 01:51 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر

أصحاب فصيلة الدم O أقل عرضة لأمراض المخ

GMT 16:44 2020 الخميس ,23 إبريل / نيسان

طرق إزالة بقع الطماطم من على الشراشف

GMT 20:04 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

تنتظرك أمور مهمة خلال هذا الأسبوع

GMT 16:44 2018 الثلاثاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

جزيرة "سقطرى" أبرز الوجهات السياحية في اليمن

GMT 19:03 2018 الثلاثاء ,09 كانون الثاني / يناير

الكنزات الصوفية و"الكارديغان" تميز مجموعة محلات SHADO""

GMT 07:16 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

عرض "عقدة الخواجة" لحسن الرداد في كانون الثاني

GMT 00:53 2016 الإثنين ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفنان فارس كرم يعلن اقتراب إصدار جديده الغنائي

GMT 15:31 2020 الجمعة ,17 إبريل / نيسان

تعرفي علي كيفية تنظيف الاستانلس ستيل من الصدأ

GMT 17:13 2020 الثلاثاء ,14 إبريل / نيسان

كيفية إزالة طلاء أظافر الجيل في المنزل

GMT 08:16 2020 الجمعة ,06 آذار/ مارس

معتصم النهار يرد على تغريدة أحمد فهمي

GMT 20:42 2020 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير

انطلاق أول عرض لـ"حزلئوم" في القاهرة آذار المقبل

GMT 01:10 2020 الإثنين ,27 كانون الثاني / يناير

تعرف علي أهم أسباب السعال المزمن
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle