فوائد الشومر مهمّة في علاج الإمساك، ومحاربة الأمراض السرطانية، وزيادة الرغبة الجنسية !
اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town ، تطلع قراء وقارئات "سيدتي. نت" على أبرز فوائد الشومر في القائمة الآتية:
فوائد الشومر في علاج الإمساك
يساهم نبات وحبوب الشومر في محاربة مشكلة الإمساك التي يعانيها عدد كبير من الأشخاص، لا سيّما خلال شهر الصيام.
فوائد الشومر في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب
يُعتبر الشومر غنيًّا بالألياف الغذائية التي تعمل على الحفاظ على نسبة الكولسترول في الدم، الذي يُعتبر من مسببات أمراض القلب.
فوائد الشومر في محاربة الأمراض السرطانية
يحتوي الشومر على الفلافونويدات ومضادات الأكسدة التي تؤمّن الحماية من الأمراض السرطانية.
فوائد الشومر في محاربة النفخة
للشومر دور فعّال في التخفيف من انتفاخ البطن، وهو طارد للغازات.
فوائد الشومر في زيادة الرغبة الجنسية عند المرأة
يساعد الشومر على تحفيز الرغبة والشهوة الجنسية لدى النساء !
قد يهمك أيضا:
GMT 19:56 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد العسل لتقوية مناعتك في الشتاءGMT 15:37 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
الأسبرين يقلّل من مخاطر الإصابة بسرطان الكبدGMT 15:33 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
البصل الأحمر يساعد في مكافحة الخلايا السرطانيةGMT 15:29 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
التوت يُقلل خطر الإصابة بمرض السكريGMT 15:24 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
التمر غني بالفيتامينات والمعادن الأساسيَّة للجسم Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك