فوائد الشومر مهمّة في علاج الإمساك، ومحاربة الأمراض السرطانية، وزيادة الرغبة الجنسية !
اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town ، تطلع قراء وقارئات "سيدتي. نت" على أبرز فوائد الشومر في القائمة الآتية:
فوائد الشومر في علاج الإمساك
يساهم نبات وحبوب الشومر في محاربة مشكلة الإمساك التي يعانيها عدد كبير من الأشخاص، لا سيّما خلال شهر الصيام.
فوائد الشومر في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب
يُعتبر الشومر غنيًّا بالألياف الغذائية التي تعمل على الحفاظ على نسبة الكولسترول في الدم، الذي يُعتبر من مسببات أمراض القلب.
فوائد الشومر في محاربة الأمراض السرطانية
يحتوي الشومر على الفلافونويدات ومضادات الأكسدة التي تؤمّن الحماية من الأمراض السرطانية.
فوائد الشومر في محاربة النفخة
للشومر دور فعّال في التخفيف من انتفاخ البطن، وهو طارد للغازات.
فوائد الشومر في زيادة الرغبة الجنسية عند المرأة
يساعد الشومر على تحفيز الرغبة والشهوة الجنسية لدى النساء !
قد يهمك أيضا:
GMT 09:50 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
الثوم يوميًا يساعد في الحفاظ على نمط حياة صحيGMT 09:47 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد مهمة لشرب الماء الدافئ مع الليمونGMT 10:01 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
الموز على الريق يزود الجسم بالفيتامينات والمعادنGMT 09:58 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد العنب في تقوية النظر والحفاظ على شبكة العينGMT 17:36 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد خل التفاح للصحة العامة وإنقاص الوزن Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك