arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 19:10:39
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 19:10:39
لايف ستايل

الرئيسية

تعرف علي فوائد الشاي الأخضر على الريق

لايف ستايل

لايف ستايلتعرف علي فوائد الشاي الأخضر على الريق

الشاي الأخضر
القاهرة - لايف ستايل

فوائد الشاي الأخضر على الريق لا تصدق! فهذا المشروب الصحي قادر على توفير الحماية من بعض الأمراض، لا سيما الأمراض السرطانية، وأمراض القلب والمفاصل والعظام وسواها.

تعرّفي إلى فوائد الشاي الأخضر على الريق، مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town في السطور الآتية:
إنَّ شرب الشاي الأخضر على الريق، يحمي الجسم من السرطان نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة والفيتامينات، التي تحارب الخلايا الخبيثة وتمنع نموّها وتكاثرها.

فوائد الشاي الأخضر في الحفاظ على صحة القلب

يساهم شرب الشاي على الريق بخفض نسبة الكولسترول الضارّ LDL، وضغط الدم، ويحافظ على سلامة وصحة القلب.

فوائد الشاي الأخضر على الريق للعظام والمفاصل

يحتوي الشاي الأخضر على عناصر تُهدّئ من التهابات المفاصل، وشرب الشاي الأخضر على الريق مفيد جدًّا لصحة العظام.

فوائد الشاي الأخضر على الريق لصحة الدماغ

يعمل الشاي الأخضر على تنشيط خلايا الدماغ، والعمل على تحسين الذاكرة. وهو بذلك يؤمّن الوقاية من الإصابة بمرض الزهايمر.

فوائد الشاي الأخضر على الريق لزيادة نشاط الجسم

شرب الشاي الأخضر يقيك من التوتر والقلق

إنَّ تناول كوب من الشاي الأخضر على الريق، يزيد من نشاط الجسم، ويساهم في تخفيف حدّة التوتر والقلق، إذ يُعتبر مهدّئًا طبيعيًّا للأعصاب.

نصيحة اختصاصية: تناولي الشاي الأخضر بمعدل 3 أكواب في اليوم، من دون إضافة السكر إليه لتجنّب زيادة الوزن.لايف ستايل

قد يهمك أيضا:

قائمة أطعمة يجب إضافتها للنظام الغذائي لمنع الشيخوخة وإطالة العمر

دراسة توضح بعض الأطعمة التي تؤدي إلى خطر الإصابة بمرض ألزهايمر

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرف علي فوائد الشاي الأخضر على الريق تعرف علي فوائد الشاي الأخضر على الريق



GMT 13:09 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس

فوائد التفاح الأحمر لصحة الجسم والعقل

GMT 13:06 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس

الثوم سلاح طبيعي لتعزيز الوقاية ودعم المناعة

GMT 13:03 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس

خضار وفواكه خضراء للتخلص من السموم

GMT 11:38 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير

فوائد شرب الكركديه يومياً وقيمته الغذائية

GMT 20:29 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

ابتعد عن النقاش والجدال لتخطي الأمور

GMT 11:16 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

النشاط والثقة يسيطران عليك خلال هذا الشهر

GMT 16:17 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تجنب اتخاذ القرارات المصيرية أو الحاسمة

GMT 16:37 2020 الإثنين ,27 كانون الثاني / يناير

شريف منير يوجه رسالة مؤثرة لجمهوره

GMT 12:52 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

جورج جانسن يعلن عن أفخم قطع المجوهرات هدية للأعياد

GMT 08:40 2017 الجمعة ,10 شباط / فبراير

أصالة نصري توضح أن الرد على "السخافات" جريمة

GMT 08:05 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

مجوهرات بتصاميم فريدة تجمع بين الجرأة والرقة

GMT 10:44 2023 الأحد ,01 تشرين الأول / أكتوبر

أحمد السقا يبدأ تصوير فيلمه الجديد "تلج أحمر" في روسيا

GMT 19:45 2020 الخميس ,18 حزيران / يونيو

تعرف على أهم فوائد البروتين فى نظامك الغذائى

GMT 08:12 2020 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو

شذى حسون لن تُوقف هجومها على الرجل

GMT 12:08 2020 الجمعة ,05 حزيران / يونيو

نيجيريا تسجل 348 إصابة جديدة بفيروس كورونا

GMT 19:03 2020 الإثنين ,13 إبريل / نيسان

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كباب اللحم التركي
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle