الى كل محبيّ الكوسا هذا ما لا تعرفه عنه

الرمان

هو مصدر مهم لمضادات الأكسدة التي تنظم مجرى الدم في البشرة وتعطيها اللون الزهري

العنب

يساعد على التخلص من عسر الهضم كمسهل للمعدة

 يخفف من عوارض الصداع النصفي

يحتوي على مادة ال-Resveratrol التي تساعد على تخفيف حدة عوارض ال-Alzheimer وتحافظ على سلامة الأعصاب

يخفف من حدة الربو بزيادة مستوى الرطوبة الموجود في الرئتين

 يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة

هذه المواد تزيد حركة الدورة الدموية في فروة الرأس مما يزيد نمو الشعر

الكوسا

 يحمي من مرض السكري

 يساعد على هضم الدهون

غني بالمواد التي تحمي من الفيروسات

 يحافظ على صحة القلب

 يساعد على معالجة الجروح

اللوبية
 
غني بالألياف التي تخفف الإمساك

 مصدر مهم للفيتامين A الذي يحمي البشرة من الضرر الناتج من أشعة الشمس ويقوي النظر

 غني بالفيتامين C الذي يحمي من الفيروسات والأمراض المعدية

الزعتر

 يقتل البكتريا

يحمي من الالتهابات ومن التسمم الناتج من الطعام

يخفف من ظهور الحبوب على البشرة

السماق

يخفف ضغط الدم

يحمي من السكري

 يحارب الرشح

يخفف الحرارة

يحافظ على صحة القلب

النعناع

 ينعش النفس

يساعد على الهضم

 يخفف من ألم المعدة

 يساعد على تخفيف عوارض الربو والحساسية

 يحسن الذاكرة

يخفف لعيان المعدة