
قدمت خبيرة التغذية الدكتورة سوسن غزال؛ عبر صفحته الشخصيه علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ فوائد تناول التين البرشومى.
فوائد مذهلة التين البرشومى:
1- غذاء رائع للتخلص من البدانة والتحكم بالوزن ما يحتويه من الياف تعطي الشعور بالشبع وتخفض الطاقة المستهلكة
2- خافض ضغط لما يحتويه من بوتاسيوم
3- يخفض نسبة الاصابة بالسرطان بنسبة 34%
4- مفيد للوقاية من هشاشة العظام لغناه بالكاسيوم والعناصر البانية للعظم
5- يحسن الوظيفة الجنسية بنقع 2-3 ثمرات في كوب حليب وتناوله على مدار اليوم
فوائد مذهلة لأوراق التين البرشومى:
1- التحكم بالسكري وانقاص كمية حقن الانسولين التي يحتاجها المريض لانه يعزز فعالية الانسولين المفرز من الجسم.
2- خفض مستويات الشحوم الثلاثية والكوليسترول
3- معالجة التهابات الشعب الهوائية
قد يهمك أيضا:
تعرف على أبرز العلاجات الطبيعية للتخلص من هشاشة العظام
10 أمراض خطيرة تهدد حياة النساء أضعاف الرجال من بينها "هشاشة العظام"
GMT 13:09 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
فوائد التفاح الأحمر لصحة الجسم والعقلGMT 13:06 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
الثوم سلاح طبيعي لتعزيز الوقاية ودعم المناعةGMT 13:03 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
خضار وفواكه خضراء للتخلص من السمومGMT 11:56 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير
فوائد شرب عرق السوس يومياً وأبرز التحذيرات الصحيةGMT 11:38 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير
فوائد شرب الكركديه يومياً وقيمته الغذائية Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك