يجهل البعض الفوائد الصحية العديدة للفول السودانى، لكن من الضروري تناول الفول السودانى باستمرار لما له من فوائد صحية رائعة تشمل :
- القضاء على الأورام.
- التخلص من السموم.
- ترطيب البشرة.
- الحفاظ على الشعر.
- الحماية من تساقط الشعر.
- ضبط مستوي السكر فى الدم.
- تنشيط خلايا الكبد.
- تنشيط الكلى.
ويخشى البعض تناول الفول السوداني بسبب زيادة الوزن، لكن الدراسات أكدت أن اضافة 3 حبات من الفول السوداني للنظام الغذائي لا تؤثر على الوزن وتفيد الجسم بفوائده الصحية .
قد يهمك أيضا:
الفول السودانى لمرضى القلب والسكر ويحميك من حصوات المرارة
علماء يكتشفون اكتشاف طريقة لمنع انتشار السرطان وتخفيض حجم الأورام
GMT 15:37 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
الأسبرين يقلّل من مخاطر الإصابة بسرطان الكبدGMT 15:33 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
البصل الأحمر يساعد في مكافحة الخلايا السرطانيةGMT 15:29 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
التوت يُقلل خطر الإصابة بمرض السكريGMT 15:24 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
التمر غني بالفيتامينات والمعادن الأساسيَّة للجسمGMT 15:15 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
البيض يُساعد علي إنقاص الوزن وتحسين صحة الدماغ Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك