arablifestyle
آخر تحديث GMT 22:15:52
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 22:15:52
لايف ستايل

الرئيسية

نصحت بالابتعاد عن الأكل والعمل والاستذكار فيها

لبنى أحمد تبيّن طريقة ضبط الطاقة في حجرة النوم

لايف ستايل

لايف ستايللبنى أحمد تبيّن طريقة ضبط الطاقة في حجرة النوم

المدربة لبنى أحمد
القاهرة- شيماء مكاوي

كشفت استشاري العلاج ب الطاقة الحيوية والكريستال "grand master" لبنى أحمد أن الاهتمام بضبط الطاقة داخل حجرة النوم شئ مهم وضروري .

وقالت في حوار خاص إلى "لايف ستايل "  لابد أن تخصص حجرة النوم للنوم فقط ، فيجب ألا نتناول الطعام داخل هذه الغرفة ، أو نعمل أو نستذكر الدروس بداخلها لأن هذا سيؤثر حتمًا على الشعور بالهدوء والنوم باسترخاء، وهي من النقاط المهمة للغاية لأن الكثير من الأفراد يعملون داخل غرفة النوم وعندما يريدون النوم لا يشعرون بالراحة والاسترخاء، وينتابهم حالة من القلق وذلك لأننا قد نقلنا طاقات سلبية محملة بضغوط العمل .

وأوضحت "يجب ألا يكون مكان وضع رأسك أثناء النوم مقابل لباب الغرفة , لأن هذا سيسبب لك أحلام مزعجة ، كما لا يفضل أن تكون قدميك في مقابل باب الغرفة لانه يعتبر "موتر جدًا ومرهق "

أشارت " يجب غلق أجهزة التليفونات المحمولة أثناء النوم أو بقدر الإمكان علينا إبعادها تمامًا عن غرفة النوم، مع تغطية الاجهزة الكهربائية داخل الغرفة , وإذا وجد لاب توب في الغرفة علينا إغلاقه وتغطيته ، ويجب أيضًا تغطية المرايات ، والمرايا يجب وضعها في مقابل شباك مفتوح ، وعلينا الحذر من وضعها في مقابل الحمام أو وضعها في مقابل السرير" .

وتابعت " لكي تشعر بالراحة أثناء النوم عليك أن تضع رأسك في اتجاه الشمال الغربي أو الشرق، فهذا الاتجاه يحمل طاقة عالية ، وتجعلك موفق في الحياة الإنسانية ، وعلى المستوى العملي، وعلى المستوى القيادي كقائد أسرة , وأنه من الضروري أن لا نلصق السرير في الحائط وأن تكون جوانبه غير ملتصقة أيضًا بأي جدار حتى تتحرك دوائر الطاقة في الغرفة ولا يحصل أي ركود و حتى يشعر الزوجين بأنهما أحرار من دون أن يقيد إحداهما الأخر" .

قد يهمك ايضًا:

- لبنى أحمد تُبرز أهم طرق تعلم ضبط طاقة المطبخ

- لبنى أحمد تكشف عددًا مِن النصائح المتعلقة بعِلم طاقة الجسم

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

لبنى أحمد تبيّن طريقة ضبط الطاقة في حجرة النوم لبنى أحمد تبيّن طريقة ضبط الطاقة في حجرة النوم



GMT 21:06 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

يسرا تعلق على مشاركتها في مسرحية «ملك والشاطر»
لايف ستايليسرا تعلق على مشاركتها في مسرحية «ملك والشاطر»

GMT 14:55 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

يحذرك من ارتكاب الأخطاء فقد تندم عليها فور حصولها

GMT 10:41 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

تعيش ظروفاً جميلة وداعمة من الزملاء

GMT 21:10 2019 السبت ,27 إبريل / نيسان

فرص سعيدة وأجواء رائعة تنتظرك خلال الشهر

GMT 16:56 2016 الخميس ,15 أيلول / سبتمبر

8 حلول سحرية لعلاج حبّ الشباب

GMT 20:18 2017 الجمعة ,23 حزيران / يونيو

تكون الحظوظ ضئيلة ولا تكفي لأي مناورة أو جهد

GMT 07:18 2019 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

تفاصيل نجاة عروسين من الموت ومصرع المعازيم

GMT 09:43 2018 الثلاثاء ,17 إبريل / نيسان

مرد يلدريم يشارك جمهوره صور من شهر العسل مع زوجته

GMT 12:21 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير

دراسة تؤكد خطورة بعض المضادات الحيوية على صحة الأجنَّة

GMT 08:06 2016 السبت ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

إعلان قائمة أفضل خطوط الرحلات البحريّة في العالم

GMT 16:55 2016 الثلاثاء ,20 أيلول / سبتمبر

حكايتي مع الفن

GMT 12:52 2016 الخميس ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

الاطعمة المشبعة بالدهون تعوق نمو عقول الاطفال

GMT 06:49 2017 الإثنين ,27 شباط / فبراير

إيما ستون تنال جائزة أفضل ممثلة عن "لا لا لاند"

GMT 19:54 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

آثار الطماطم على الملابس من أصعب البقع تعلمي طريقة إزالتها

GMT 10:02 2017 الإثنين ,03 تموز / يوليو

هشام طلعت مصطفى يستعيد ذكرى حبه لسوزان تميم

GMT 15:19 2017 الخميس ,01 حزيران / يونيو

"Jo Malone" تكشف عن عطر مذهل برائحة السوسن

GMT 07:02 2016 السبت ,15 تشرين الأول / أكتوبر

هذا الشهر من أفضل الأشهر وأكثرها حظوظًا وابجابية
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle