arablifestyle
آخر تحديث GMT 14:07:02
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 14:07:02
لايف ستايل

الرئيسية

أبرز لـ"لايف ستايل" أن الجماع ممكن في هذه الفترة

الدكتور أحمد خيري مقلد يقدم النصائح إلى المرأة الحامل

لايف ستايل

لايف ستايلالدكتور أحمد خيري مقلد يقدم النصائح إلى المرأة الحامل

الدكتور أحمد خيري
القاهرة ـ شيماء مكاوي

كشف أستاذ أمراض النساء والتوليد والعقم الدكتور أحمد خيري مقلد، أنه يجب على الحامل تنظيم حياتها خلال فترة الحمل. وأضاف أنه من الضروري أن تتفهّم الحامل أن عدد ساعات نومها المثالية في هذه المرحلة يجب أن لا تنقص عن 8 ساعات متواصلة واعتماد الإسترخاء والراحة في فترة الظهيرة إذ أن لديهما نفس أهمية النوم في الليل.

ويختلف الوقت الذي تحتاج فيه الحامل إلى ملابس جديدة للمظهر الجديد خلال فترة الحمل من حالة لأخرى، فالحامل التي سبق لها الولادة، تميل إلى أن يكون محيط جسمها أكبر من الحامل للمرّة الأولى. فحوالي الشهر الخامس يبدأ بطنها من ناحية الأسفل بالتضخم بشكل ملحوظن لذا تصبح ملابسها العادية غير ملائمة لشكل جسمها الجديد.

ويتابع مقلد في تصريحات خاصة إلى "لايف ستايل"، أول ما يجب أن تتذكره المرأة عند إختيارها ملابس الحمل الملائمة أن تكون مريحة ومصنوعة من الأقمشة التي تمتص الرطوبة وتسرّب الهواء بسهولة مثل القطن، كما يجب أن تأخذ بعين الإعتبار أن جسمها سوف يزداد حجماً مع مرور الوقت، بما أن الوزن الذي ستكتسب خلال فترة الحمل هو غالبا بين 10 كجم إلي 20 كجم ويصبح الجزء الأعلى من الجسم أكبر بحوالي 10 سم. من المعتاد، أما بحلول الشهر الأخير فسيصبح محيط البط حوالي المتر الواحد.

أما بالنسبة الى أحذية المرأة الحامل فعليها أن تكون ذات كعب مسطح وغير زلق لأن الأحذية ذات الكعب العالي يمكن أن تسبب بآلام في الجزء الأسفل من الظهر وبتشنج في القدمين .

ويضيف د. مقلد متطرقاً الى موضوع العلاقة الحميمة أثناء فترة الحمل، فينصح بالجماع في أشهر الحمل التسعة، ما عدا في الأسابيع الأولى منه، على أن تتمّ عملية الجماع بحذر ولطف من جانب الرجل الذي عليه أن يتجنّب الايلاج العميق والضغط المباشر على بطن الحامل، كما عليه إتخاذ الاوضاع الجنسية الأكثر ملائمة للجماع حرصا على الجنين .

ونصح د. مقلد الامتناع عن الجماع نهائياً في فترة الحمل في الحالات المهدّدة بالإجهاض أو ظهور تمشحات دموية في المهبل أو أن يكون هناك خطورة من ولادة مبكرة.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الدكتور أحمد خيري مقلد يقدم النصائح إلى المرأة الحامل الدكتور أحمد خيري مقلد يقدم النصائح إلى المرأة الحامل



GMT 09:35 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

تنفرج السماء لتظهر الحلول والتسويات

GMT 15:35 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 23:51 2016 الإثنين ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

كريم الكنتالوب لترطيب البشرة

GMT 12:50 2017 الثلاثاء ,20 حزيران / يونيو

جيني إسبر ترتدي عباءة زرقاء في جلسة تصوير جديدة

GMT 12:59 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان

سميرة سعيد تُحيي ليالي الربيع خلال نيسان

GMT 11:08 2018 الأحد ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

" F D A " تخطط لفرض قيود صارمة على بيع السجائر الإلكترونية

GMT 13:28 2016 الخميس ,15 كانون الأول / ديسمبر

كيف تحصلين على بشرة بيضاء أكثر نقاءًا بدون كيماويات

GMT 23:19 2020 الأحد ,19 إبريل / نيسان

مجوهرات كارتييه أصل الفخامة والاناقة

GMT 18:35 2019 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر

تعرفي على مخاطر الحمل بعد الـ 35 وطرق تخفيفها
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle