arablifestyle
آخر تحديث GMT 23:31:53
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 23:31:53
لايف ستايل

الرئيسية

يُقلِّل التوتر الذي يصيب الإنسان في العمل ويعوقه عن تنفيذ المهام

أنواع التفكير الإيجابي وفوائده لدى الشباب والفتيات في مرحلة المراهقة

لايف ستايل

لايف ستايلأنواع التفكير الإيجابي وفوائده لدى الشباب والفتيات في مرحلة المراهقة

التفكير الإيجابي
القاهرة - لايف ستايل

تُسيطر بعض الأفكار السلبية على الشباب والفتيات في مرحلة المراهقة، نظرا لما لهذه المرحلة من سمات تجعل المراهقين حساسين بشدة تجاه الأمور العادية وكذلك شيوع التنمر في هذه المرحلة، ولهذا يعد التفكير الإيجابي خير وسيلة للوقاية والشيطان على الأفكار السلبية في مرحلة المراهقة.

يجعل التفكير الإيجابي الإنسان يفكر في نفسه ويتمعَّن في كمِّ المواهب التي يمتلكها، والقدرات التي باستطاعته أن يوظفها لعمل مفيد.

الأخصائية الاجتماعية حنين عطية، توضح أن التفكير الإيجابي هو "نتاج لتوقع أحداث وأمور سعيدة تحدث للشخص، وربط كل حدث في الحياة بتوقعات وأفكار إيجابية سيحصل عليها الشخص من وراء تفكيره الإيجابي وثقته بذاته".

وتشرح حنين عطية التفكير الإيجابي وأنواعه وفوائده، وهي على النحو الآتي:

التفكير الإيجابي لتدعيم وجهات النظر، وهذا النوع من التفكير يستخدمه بعض الناس لكي يدعم وجهة نظرهم الشخصية في شيء معين.

اقرا ايضاً:

كيف تقين ابنك من خطر الإدمان خلال مرحلة المراهقة

التفكير الإيجابي بسبب التأثر بالآخرين، حيث إن هذا النوع من التفكير يكون الشخص فيه إيجابيًا لأنه تأثر بشخص آخر، سواء من أقاربه أو أصدقائه، أو حتى شاهده في أحد البرامج على شاشة التلفاز مثلاً.
التفكير الإيجابي بسبب التوقيت، ويرتبط هذا النوع من التفكير بزمن تكون سلوكيات الناس فيه أفضل من غيرها، فمثلاً في شهر رمضان والأشهر الروحانية يكون حال الناس أفضل من الأشهر الأخرى.
التفكير الإيجابي في المِحَن، وهذا النوع يجعل من الشخص الذي قد يُصاب بأمر ما أو مرض معين، يرضى بما قسمه الله له ويبدأ في التفكير بكل واقعية وإيجابية.

فوائد التفكير الإيجابي
الإيمان والثقة الكاملة بالله تعالى، وأن الأمور التي يواجهها مُقدَّرة من الله.
الاجتماعية والعلاقات المتسعة بينه وبين عدد من الأصدقاء والآخرين من المجتمع.
التأثير على الإنسان في إحساسه وعمله وتفاؤله وهِمَّتِه، في الإيجابية التي يتوقعها لكل عمل يقوم به.
التفكير الإيجابي من شأنه أن يقلل التوتر الذي يصيبنا في العمل ويعوّقنا عن تنفيذ المهام.

كيف أجعل تفكيري إيجابيًا؟
سؤال شديد الأهمية، وتكمن الإجابة عنه في القيام ببعض الخطوات:
مخالطة الأصدقاء والأشخاص الإيجابيين دائمًا.
الثقة بالقدرات والمهارات التي يمتلكها الفرد ويمكنه القيام بها.
الثقة والإيمان التام أن الله لا يُقدّر لنا إلا الخير.
البساطة والمرونة في التعامل مع الآخرين، والتعامل مع الذات أيضًا.
الابتسامة والتفاؤل والثقة أن الحياة تجري كما هي، ولن تقف عند حزنك وتشاؤمك.

قد يهمك ايضاً:

تعرفي كيف تقين ابنك من خطر الإدمان خلال مرحلة المراهقة 

تعرفي على أسرار يخفيها الأولاد في سن المراهقة

المصدر :

سيدتي

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أنواع التفكير الإيجابي وفوائده لدى الشباب والفتيات في مرحلة المراهقة أنواع التفكير الإيجابي وفوائده لدى الشباب والفتيات في مرحلة المراهقة



GMT 16:36 2019 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

اعترافات قاتلة زوجها بمساعدة عشيقها على كوبري بنها في مصر
لايف ستايلاعترافات قاتلة زوجها بمساعدة عشيقها على كوبري بنها في مصر

GMT 14:01 2019 الجمعة ,13 كانون الأول / ديسمبر

وفاء الكيلاني تظهر بالشعر الطويل للمرة الأولى
لايف ستايلوفاء الكيلاني تظهر بالشعر الطويل للمرة الأولى

GMT 09:39 2019 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر

سمير غانم تسخر من صورها عبر "إنستغرام"
لايف ستايلسمير غانم تسخر من صورها عبر "إنستغرام"

GMT 12:49 2019 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر

5 خطوات رائعة لخلق علاقة حميمة رائعة بين الزوجين
لايف ستايل5 خطوات رائعة لخلق علاقة حميمة رائعة بين الزوجين

GMT 17:53 2019 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

الوادي الجديد تنظم مؤتمرا موسعًا عن السياحة الاستشفائية 2020
لايف ستايلالوادي الجديد تنظم مؤتمرا موسعًا عن السياحة الاستشفائية 2020

GMT 22:46 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر

القبض على شاب وفتاة داخل سيارة في الكويت
لايف ستايلالقبض على شاب وفتاة داخل سيارة في الكويت

GMT 12:40 2019 الخميس ,12 كانون الأول / ديسمبر

جينيفر لوبيز تستعرض إطلالتها الشتوية داخل طائرتها الخاصة
لايف ستايلجينيفر لوبيز تستعرض إطلالتها الشتوية داخل طائرتها الخاصة

GMT 07:28 2019 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر

عبد الرازق تجهز لمسلسل جديد تخوض به السباق الرمضانى
لايف ستايلعبد الرازق تجهز لمسلسل جديد تخوض به السباق الرمضانى

GMT 10:22 2019 الخميس ,12 كانون الأول / ديسمبر

تعرفي على فوائد العلاقة الحميمة في الشتاء
لايف ستايلتعرفي على فوائد العلاقة الحميمة في الشتاء

GMT 06:37 2018 الجمعة ,23 آذار/ مارس

أجمل تصميمات خواتم الخطوبة لربيع وصيف 2018

GMT 20:35 2019 الأربعاء ,27 آذار/ مارس

صور أجمل كوشات أعراس لموسم ربيع 2019

GMT 13:53 2018 الثلاثاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

عقد قران طفلة "غاوي حب" وعلاء مبارك ضمن الشهود

GMT 05:41 2019 الثلاثاء ,01 كانون الثاني / يناير

نواة التمر وزيت الخروع لتقوية الرموش وتطويلها

GMT 20:13 2018 الخميس ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

الفنان أحمد صيام ينتهي من تصوير فيلم "يوم العرض"

GMT 13:10 2018 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير

ماريتا الحلاني تتابع عرض جورج شقرا في أسبوع الموضة

GMT 17:17 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

التعليق الأول من ياسمين صبري على خبر طلاقها

GMT 10:40 2017 الجمعة ,29 كانون الأول / ديسمبر

مواقع معاكسة تجعل طباعك متقلبة وتفشل في تهدئة أعصابك

GMT 19:51 2017 الإثنين ,23 كانون الثاني / يناير

عملية الليزك فترة الرضاعة لا ينصح للمرأة أن تتعرض لها

GMT 13:36 2019 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

علوش تتعاقد على بطولة عمل درامي بإنتاج عربي مشترك