arablifestyle
آخر تحديث GMT 22:01:57
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 22:01:57
الأحد 5 كانون الثاني / يناير 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

الرئيسية

أولها الالتزام بتطوير قدرتك على الإبداع وتخصيص وقتًا لذلك

خبيرة تنمية بشرية تكشف عن 6 خطوات تجعلك شخصية مبدعة

لايف ستايل

لايف ستايلخبيرة تنمية بشرية تكشف عن 6 خطوات تجعلك شخصية مبدعة

شخصية مبدعة
القاهرة – لايف ستايل

أكدت الدكتورة سناء الجمل خبيرة التنمية البشرية أن الناس لا يستخدمون إلا ما بين 2 و3 في المائة من القدرات العقلية لديهم، مشيرة إلى أن أينشتاين أكثر البشر عبقرية استخدم 7 في المائة فقط من خلايا مخه المليار، وحين سُئل عن إحساسه حين يُقال عنه إنه عبقري، بل أكثر الناس عبقرية فأجاب أنه أكثر الناس فضولاً.

وتقول الدكتورة سناء، "إن الإبداع يبدأ في الداخل، بداخلك أنت، فضعي قدراتك في الفعل ووظفيها للوصول للإبداع واستخراجيها من داخلك لأنه موجود فعلياً من البداية، والإبداع يجعلك تنظرين نظرة غير تقليدية للأمور وتجعلك مرنة لا تعمدين على جانب واحد في حياتك ليس العمل فقط أو الأولاد فقط، بل تجعلك متزنة في كل مجالات حياتك".

التزمي بتطوير قدرتك على الإبداع

أول خطوة في طريقك كمبدعة هو أن تلتزمي وتتعهدي بينك وبين نفسك بأنك سوف تحملين تحقيق هدفك في تطوير ملكتك الإبداعية على محمل الجد، وأنك ستكرسين مجهوداً حقيقياً من أجل ذلك، إذن ارسمي أهدافاً، وخصصي وقتاً ومجهوداً منتظمين بشكل يومي للعمل عليها.

تحولي إلى خبيرة

من أفضل الطرق لتطوير قدرتك الإبداعية هي أن تتحولي إلى خبيرة في المجال الذي اخترته، حيث إنك إذا امتلكت فهماً واسعاً ومعرفة غنية في المجال الذي تحبين أن تتميزي فيه، فإنك سوف تكونين مؤهلة أكثر للإبداع فيه.

فمثلاً: إن كنت متابعة للجديد من الأعمال الروائية، وقارئة نهمة للحديث والقديم منها، وعليمة بكل التيارات الروائية وسير أنجح الروائيين، فإنك ستكتبين روايتك الأولى بشكل أسهل وأكثر سلاسة.

كافئي نفسك على فضولك

الفضول مكون مهم في شخصية الإنسان المبدع، وبدلاً من أن تلومي نفسك على فضولك وأسئلتك الكثيرة كافئي نفسك على ذلك، وأمنحي نفسك الفرصة لاكتشاف موضوعات جديدة.

كوني مستعدة للمغامرة

إذا أردت فعلاً أن تكوني مبدعة وتطوري مواهبك، فعليك أن تكوني مستعدة للمغامرة، لأن الشخص الذي لا يدخل إلا التجارب المضمونة، يجد كثيراً من فرصه في النجاح، إن الطريقة الوحيدة لكي يعرف الإنسان هل خياراته ناجحة أم لا، هي أن يخوض التجربة، قد لا تقودك جهودك إلى النجاح في كل مرة، لكنك، حتى في المرات التي تفشلين فيها، ستكونين قد حققت خطوة في طريق صقل مهاراتك الإبداعية، واكتسبت أدوات جديدة سوف تنفعك حينما تستخدمينها مستقبلاً.

خصصي وقتاً لا بداعك

لن تتوصلي إلى تطوير مهاراتك الإبداعية في المجال الذي تحبين إن لم تخصصي وقتاً كافياً لذلك؛ قومي برسم جدول زمني، وحددي مواعيد يومية تمارسين فيها نشاطك الإبداعي، سواء كانت الكتابة الأدبية أم الموسيقى أم صنع ديكورات منزلية أم نوعاً من أنواع الهندسة كيما كانت... وحاولي قدر الإمكان أن تعتبري هذا الموعد مقدساً حتى إن كان مجرد ربع ساعة في اليوم، وستلاحظين بلا شك تطور مستواك بعد أسابيع قليلة.

تغلبي على خوفك من الفشل

إن خوف الإنسان المسبق من الفشل يمكن أن يشل حركته ويمنعه من التقدم إلى الأمام، لهذا، كلما شعرت بإحساس كهذا ذكري نفسك بأن الخطأ والفشل هما جزء من عملية الوصول إلى النجاح وحتى في الوقت الذي قد تتعثرين فيه في طريقك إلى النجاح، فأنت تحرزين تقدماً نحو هدفك.

قد يهمك ايضاً:

عبد الله البرغوثي يؤكد أن رمضان يعتبر فرصة رائعة للتغيير 

مجدي حمدان يعلن أسباب انتشار موقع "صراحة"

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خبيرة تنمية بشرية تكشف عن 6 خطوات تجعلك شخصية مبدعة خبيرة تنمية بشرية تكشف عن 6 خطوات تجعلك شخصية مبدعة



GMT 15:27 2023 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر

تصالح المراهق مع نفسه أولى خطوات الثقة

GMT 13:36 2023 الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر

كيفية التعامل مع التحديات السلوكية في مرحلة الطفولة

GMT 14:49 2023 الثلاثاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر

التعرف على الأمراض الشائعة في مرحلة الطفولة

GMT 15:06 2023 الأحد ,08 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة لمنع طفلك من ضرب الآخرين حتى لا يصبح متنمراً

GMT 13:27 2023 السبت ,07 تشرين الأول / أكتوبر

كيفية التعامل مع الصدمات النفسية عند الأطفال

GMT 22:57 2016 السبت ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

التحرّش الجنسيّ عند الأطفال وعلامات تحذيريّة

GMT 00:40 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر

أفضل الماسكات الطبيعية للحفاظ على البشرة في الشتاء

GMT 22:01 2018 الخميس ,02 آب / أغسطس

شهر الانتصارات على كافة الاصعدة

GMT 16:43 2018 الثلاثاء ,26 حزيران / يونيو

قناع النعناع الشهير لجمال وصفاء ونقاء بشرتك

GMT 15:50 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

جيفينشي تطرح تشكيلة فريدة ومتميزة لعام 2017

GMT 14:15 2016 الأحد ,16 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة اعادة مكياجك التالف

GMT 14:27 2017 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

مقادير وطريقة إعداد محشي الكوسة والباذنجان

GMT 14:12 2017 الإثنين ,23 كانون الثاني / يناير

نور الإمام تُبين المشاكل التي تواجه المحاميات الأردنيات

GMT 22:58 2017 الجمعة ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

علي بدرخان في ختام فعاليات "بانوراما الفيلم الأوروبي"

GMT 06:35 2016 الأربعاء ,27 تموز / يوليو

Glamorous New York Fashion Week

GMT 23:14 2017 الخميس ,13 إبريل / نيسان

أفضل الطرق للتعامل مع ابنك المراهق

GMT 15:12 2020 الإثنين ,06 تموز / يوليو

مها أحمد تنعى رجاء الجداوي بصدقة جارية

GMT 15:37 2020 الأربعاء ,24 حزيران / يونيو

نظارات شمسية بيضاء آخر موضة لصيف 2020 بحسب شكل الوجه

GMT 14:49 2020 الإثنين ,22 حزيران / يونيو

بودرة ومستحضر تلميع الشفاه من Sisley
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle