arablifestyle
آخر تحديث GMT 13:44:17
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 13:44:17
لايف ستايل

الرئيسية

غضبي سبب تعاستي

هنا اريد طرح بعداً من الاسئلة أو انني اريد التحدث لا احد يعرفني ولن اخجل من احد لن يعرفني ، اريد التحدث فقط ، تحدثت الى شخصاً ما فقال لي "انتِ تبالغين مرا" عندما قلت انني احتاج اخصائي نفسي احتاج المهدئات يجتاحني غضب مزعج سيتسبب في مصرعي او مصرع غيري .. في حاله يتوجب انني اكون سعيده لانني قضيت وقتاً ممتعاً للتو ! فأدخل في حالة اكتئاب شديده ومزريه اغلق على نفسي بالظلام ! الكره الشديد للنفس وللجميع الغضب والتجريح ، الشك بأن عائلتي هم السبب كرهي لهم لن يتوقف أفكر بأذيتهم لي مثل كلامهم والسخرية : مريضه نفسياً ..... والتجريح .. انا لا اقوم بأي شاط ديني لانني ادركت للتو انني ملحده ايضاً ! لا أؤمن بوجود الرب ، اياكم واياكم نصحي بذلك لانني اتجهت الى الدين فلم ازداد الا تعاسة .. هذا الاضطراب سيفقدني ذاتي وحياتي .. لا خوفاً من العلاج اريد العلاج لكن بسرية واعلم ان لا كائن يستطيع مساعدتي لان لو تلقيت كلام جارحاً انني اتعالج نفسياً سأنتهي لانني لا استطيع تحمل هذه الاهانات .. الكره يتملكني يوماً فيوماً لا اعلم مالذي يحصل ، بعضاً من ذكرياتي اظنني فعلتها ولم افعلها ! ذاكرتي ليست واضحه معي بتاتاً احتاج الى العلاج ولكن لا استطيع السؤال عنه .. احتاج الى انتهى هذا الألم وهذه الحياه المزريه احتاج الى التخلص من نفسي احتاج الى الخلاء حيث استطيع المعاناة لوحدي.


اولا يجب ان تعرفي ان كلنا نعاني من بعض السمات النفسية وانها ليست اهانة مراجعة الطبيب النفسي بل هو دليل على الثقافة والذكاء ان تستشيري الشخص المناسب للمشكلة ويجب ان تعلمي انه لايوجد انسان منيع من المرض النفسي ولكن حسب الضغط المؤثر عليه. فبعض الناس يحتاج الى ضغط اقل وقسم الى ضغط اكبر ولكن الكل ممكن ان تصاب بضعف نفسي في فترة من فترات حياتها وللعلم بعض الناس تراجع للوقاية من الامراض النفسية وتستعين بالنصاءح. ،،اي شخص يحس هو معذب والحياة لا تطاق عليه المراجعة وقد يكون العلاج سلوكي او دواءي وبما انه لديك بصيرة بحالتك عليك المراجعة لان الادراك بها يسهل العلاج حيث التعاون ضروري

GMT 13:05 2020 الثلاثاء ,21 كانون الثاني / يناير

اكتشاف ثوري "يقود" لعلاج عالمي مُوحّد لجميع أنواع السرطان
لايف ستايلاكتشاف ثوري "يقود" لعلاج عالمي مُوحّد لجميع أنواع السرطان

GMT 08:40 2020 الثلاثاء ,21 كانون الثاني / يناير

تعرف على أفضل 7 اماكن سياحية في السويد في شتاء 2020
لايف ستايلتعرف على أفضل 7 اماكن سياحية في السويد في شتاء 2020

GMT 13:42 2020 الثلاثاء ,21 كانون الثاني / يناير

توقعات الأبراج وحظك الثلاثاء 21 - 1 - 2020 مهنيًا وعاطفيًا وصحيًا
لايف ستايلتوقعات الأبراج وحظك الثلاثاء 21 - 1 - 2020 مهنيًا وعاطفيًا وصحيًا

GMT 06:59 2020 الثلاثاء ,21 كانون الثاني / يناير

يسرا تؤكّد أن والدها صفعها بعد أول قبلة لها مع حسين فهمي
لايف ستايليسرا تؤكّد أن والدها صفعها بعد أول قبلة لها مع حسين فهمي
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle