الوحدة والاكتئاب

اعاني من الوحدة والاكتئاب انا الان أصبحت وحيده لأصديق ولا صديقه لا حبيب ولا يوجد احد في حياتي وأهلي كل واحد مشغوله في حياته وابي يعيش في منزل اخر مع زوجته وامي لقد توفت ولا عندي احد اشعر بالاكتئاب بسبب الذي يحصل لي والمشكلة انا كنت طيبه مع الكل لدرجه في بنات بالصف يقولون طلعتي فتاه لطيفه لم نتوقعك هكذا ابد ولكن مستواي بالمدرسة ولله الحمد ممتاز ولكن في أيام العطله ليس لدي احد لااحد اضحك معاه لااحد اتكلم معه واشعر بالحزن بسبب الذي سببه لي صديقي وصديقتي صديقتي كنت احبها كثيرا وهي تحبني وهي تعرف مشاعري ونقطة ضعفي واني فتاه لااحب احد يضايقني وهالفتره صارت تضحك علي وماتهتم لي يمر أسبوع أسبوعين بدونها ماتقول وينك انا اللي اسأل عنها واذا سالت عنها تكذب علي ????????????????. وصديقي طلع شخص كاذب لايهتم لي الا بوقت الحاجه وانا انا تركت كل حساباتي في المواقع ولا اريد احد يعرفني ولا اعرفه

اهلا بك يا ابنتي وصدقيني قبل سنوات عدة من الان كنا نعيش بدون حسابات اجتماعية ولم نكن نعرف هذه المواقع وكنا سعداء في الحياة، فلا تفترضي لانك تركتها انك لست سعيدة وانك ضحية وتعاني. اولا لا يجوز ان يكون عندك لا صديق ولا حبيب والمفروض ان تكون لك علاقات واضحة وطيبة مع البنات صديقاتك ولكن علاقتك الاصلية وكيانك وهويتك هي بعلاقتك مع اخواتك وقريباتك، فعليك ان تبذلي جهد للتقرب منهن ومعرفة الطريق الى ان تكوني بينهن للحديث والضحك وتجاذب اطراف المواضيع الخاصة بالبنات وغيرها وطلب النصيحة، اما الصديقات فلا ترتكزي على صديقة واحدة بل ابق نفسك محاطة بعدد منهن، ولا تدعي احد يعرف نقطة ضعفك ولا اسرارك ولا امورك الخاصة، كوني قوية وواثقة من نفسك. واشغلي وقتك في امور عديدة ومفيدة مثل الرياضة والمشي وممارسة الهوايات والمشاركة في اعمال تطوعية، انت املأي حياتك بهجة وسعادة وربي يوفقك.