العلامة | نمط الحياة

لايف ستايل

مكمّل غذائي يثبت فعاليته في تقليل أعراض التهاب المفاصل

القاهره - لايف ستايل

التهاب المفاصل هو حالة شائعة يمكن أن تصيب الأشخاص من جميع الأعمار. وهي حالة تجعل العضلات تشعر بالثبات والألم ويمكن أن تؤثر سلبا على حياة المرء.وللمساعدة في تخفيف الأعراض المؤلمة التي تسببها الحالة، يشيد الخبراء بمكمل واحد على وجه الخصوص يقال إنه يساعد في تقليل كمية الالتهاب في الجسم. ويعرف الكركمين بأنه المادة الكيميائية الحيوية الرئيسية في الكركم. ويحتوي الكركمتتمة

حقن من حمض السلمون تستخدم أقنعة للوجه و كيم كارداشيان وجينيفر أنيستون جرّبتا العلاج

لندن - ماريّا طبراني

قد تكون سمعت عن علاجات الوجه بالدم، حيث يُستخدم الدم الخاص كعلاج، ومخاط الحلزون الذي يدّعي عشاق الجمال أنه يرطب ويهدئ البشرة. الآن، استعد لأحدث صيحات التجميل: علاجات الوجه بحيوانات منوية السلمون. شاعت هذه العلاجات بفضل كيم كارداشيان وجينيفر أنيستون، وتتضمن هذه الطريقة المثيرة للجدل حقن متعدد النيوكليوتيدات المستخرج من حمض السلمون النووي في البشرة. يعتقد أنها تحفز إنتاج الكولاجين،تتمة

فوائد المشمش المجفف

القاهرة- لايف ستايل

ينتشر تناول الفواكه المجففة في الدول العربية بكثرة؛ لما تتمتّع به من فوائد صحية عظيمة، ومنها المشمش المجفف، الذي يحتوي على مستويات عالية من الكالسيوم، البوتاسيوم، الفوسفور، فيتامين A، الحديد، وفيتامين C، وبالتالي تناوله يعني الحصول على العديد من الفوائد الصحية. حول فوائد المشمش المجفف، تؤكد اختصاصية التغذية ميرنا الفتى، في حديثها، أن هذا النوع من الفاكهة يُسهم في تنظيمتتمة

طرق الوقاية من الام المفاصل لدى النساء

القاهرة- لايف ستايل

التهاب المفاصل هو حالة يمكن أن تسبب التورم والألم والتصلب وانخفاض نطاق الحركة في المفاصل. يمكن أن تتراوح أعراض التهاب المفاصل من خفيفة إلى شديدة، وقد تزداد سوءاً بمرور الوقت. أفاد تقرير جديد أن آلام المفاصل يمكن أن يكون لها تأثير «أعلى بكثير» في النساء نفسياً وعاطفياً مقارنة بالرجال، حيث قامت مؤسسة «Nuffield Health» في المملكة المتحدة باستطلاع آراء 8000تتمة

مختصون يٌحذرون من خطورة التحديق في شاشات الهواتف الذكية

لندن - ماريا طبرني

حذر مختصون من خطورة التحديق في شاشات الهواتف الذكية لفترات طويلة، وإمكانية تسبب ذلك بضرر في الرقبة، يتطلب تدخلا جراحيا.ومع تزايد الساعات التي يقضيها المستخدمون على هواتفهم الذكية يوميا، حذر أطباء من أن الإجهاد المتكرر الذي يطال العظام والأعصاب والعضلات يمكن أن يسبب ألما مزمنا، بالإضافة إلى تصلب العضلات والتهاب المفاصل وانضغاط الأعصاب. وأشار باحثون إلى أن رأس الشخص البالغتتمة

5 أطعمة مسئولة عن التهاب المفاصل أبرزها اللحوم المصنعة والباذنجان

واشنطن - لايف ستايل

على الرغم من وجود أكثر من 100 شكل مختلف من التهاب المفاصل الذي يؤثر على مناطق مختلفة من الجسم، إلا أن جميعها تشترك في تفاقم الالتهاب، في حين أن بعض الأطعمة يمكن أن تقلل من الالتهاب الناجم عن التهاب المفاصل، إلا أن بعضها قد يؤدي إلى تفاقمه، وإليك الأطعمة التي يجب تجنب تناولها إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل، وفقًا لماتتمة

دراسة جديدة تكشف عقار يُجيد إنتاج الدم لكبار السن

واشنطن - لايف ستايل

كشفت دراسة جديدة عن وجود عقار شائع، من شأنه أن يعمل على تجديد إنتاج الدم لدى كبار السن، وتقليل مخاطر الأمراض المرتبطة بالدم والقضايا الصحية. أجرى العلماء اختبارات على الفئران، وبيّنت النتائج أن العقار «أناكينرا»، هو مضاد للالتهابات، ويستخدم لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي، «يعيد بشكل فعال الوقت إلى الوراء بالنسبة للنظام المكون للدم»، وهو النظام المسؤول عن إنتاج الدم، ويتألفتتمة

التهاب المفاصل يُسبب شيخوخة الجسم المبكرة

القاهرة - لايف ستايل

يتعرض جهاز المناعة لدينا للهجوم كل يوم، وفي معظم الأوقات نحافظ على صحتنا بسبب تريليونات الخلايا داخل الجسم التي تعمل باستمرار للحفاظ على سلامتنا.ولكن عندما تواجه أجسامنا الكثير من المواد الكيميائية، يمكن أن تتعطل أنظمة الدفاع، ما يؤدي إلى حدوث التهاب، وهو أحد أخطر العوامل التي يتم تجاهلها، والتي تؤثر على كيفية تقدمنا في العمر ومدة حياتنا.والالتهاب متورط في عدةتتمة

البروكلي والمكسرات يحميان من آلام المفاصل

القاهرة - لايف ستايل

يعاني الملايين حول العالم من التهاب المفاصل، وهي حالة صحية تصيب الرجال والنساء من كل الأعمار. ويؤدي التهاب المفاصل إلى آلام شديدة وبعض الأعراض المزعجة التي يرغب المرضى بتجنبها، ويقول الأطباء وخبراء التغذية إن بعض التعديلات البسيطة على النظام الغذائي يمكن أن تساعد على الحماية من آلام المفاصل. وينصح الخبراء بتناول البروكلي بشكل منتظم لتجنب آلام المفاصل، وهو أحد أفضلتتمة

علاج يثبت نجاحه في تخفيف آلام التهاب المفاصل الروماتويدي

القاهرة – لايف ستايل

أظهرت دراسة جديدة أنه عند البدء المبكر، يمكن للعلاج المكثف بالأدوية ميثوتريكسات وبريدنيزون أن يخفف من التعب لدى الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي، حيث تبين أن هذا المركب من الدوائين فعال في دراسة لمدة عامين في الحد من التعب الذي يعاني منه العديد من الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي. ووفقا لتقرير لموقع healthline أكد الباحثون في جامعة لوفان ببلجيكا أنتتمة