العلامة | نمط الحياة

لايف ستايل

5 مشروبات منخفضة السعرات الحرارية مفيدة في الشتاء

القاهره - لايف ستايل

شوكولاتة ساخنة: هذا واحد من أفضل وألذ المشروبات التي يمكنك تناولها على الإطلاق، ولأنه مشروب يحتوي على سعرات حرارية، يجب تعديله لجعله منخفض السعرات الحرارية وخاليا من السكر. قهوة مفلترة: هى تحتوى على تركيز أقل بنحو 30 مرة من المواد الدهنية التى تزيد من الدهون بالجسم مقارنة بالقهوة غير المفلترة، كما أنها تُقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية التى قدتتمة

اكتشفي فوائد القهوة الموثقة في اليوم العالمي للقهوة

القاهرة- لايف ستايل

للقهوة فوائد عديدة، لكن عندما نتحدث عن القهوة؛ فالمقصود بها القهوة غير المحلاة والخالية من الإضافات مثل: الحليب، المبيضات وغير ذلك.. هكذا تستهل اختصاصية التغذية عبير أبورجيلي، عيادة Diet of the Town، حديثها لـ«سيدتي نت»، عن فوائد القهوة في اليوم العالمي للقهوة.. وتتابع التفاصيل في الآتي: - القهوة لتعزيز الطاقة والأداء الرياضي بفضل احتوائها على مادة الكافيين، تساعد على تنشيطتتمة

تعرفي على طريقة تحضير حلى "الشوكولاتة الداكنة" بالقهوة

القاهرة - لايف ستايل

حلى الشوكولاتة الداكنة بالقهوة .. قدمي على سفرتك أطيب الحلويات بالشوكولاتة الشهية واللذيذة، تعلمي طريقة العمل السهلة معنا وقدميها بجميع المناسبات، واستمتعي بمذاق رائع يأخذ إلى عالم آخر. حلى كاسات الموز بالكريمة والشوكولاتة المقادير - للشوكولاتة الذائبة : الشوكولاتة : كوب (مرّة / مذابة) - الشوكولاتة : 200 غم (كوب / مرّة) - كريمة الطبخ : 100 غراماً - قهوةتتمة

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير تيراميسو سهل

القاهرة - لايف ستايل

المقادير - بسكويت : علبتين (شاي) - حليب : نصف كوب (سائل) - كريمة الخفق : علبة - سكر : كوب - قهوة سريعة الذوبان : 2 ملعقة كبيرة - الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة - جبن كريمي : 150 غراماً - الماء : نصف كوب - الكاكاو : 5 ملاعق كبيرة الطريقة: 1. ذوّبي القهوة وملعقة من الكاكاو فيتتمة

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير حلى القهوة

القاهرة - لايف ستايل

المقادير - سمن نباتي : نصف كوب - الزيت النباتي : نصف كوب - ؤالبودرة : نصف كوب - الكاكاو : 3 ونصف ملعقة كبيرة - قهوة سريعة الذوبان : نصف ملعقة كبيرة - دقيق : 3 اكواب - ماء الزهر : نصف ملعقة كبيرة الطريقة: 1. اخلطي في وعاء السمن مع الزيت، السكر البودرة، الكاكاو والقهوة بواسطة يديك. 2.تتمة

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كيكة الشوكولاتة بتغليفة النوتيلا

القاهرة - لايف ستايل

المقادير - البيض : 2 حبة - سكر : 2 كوب - حليب : كوب - الزيت النباتي : نصف كوب - الماء : كوب (مغلي) - بودرة الكاكاو : ثلاث أرباع الكوب - بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة - طحين : 2 كوب - بيكنج صودا : نصف ملعقة صغيرة - قهوة سريعة الذوبان : ملعقة كبيرة -تتمة

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كابوتشينو بالشوكولاتة مثلج

القاهرة - لايف ستايل

المقادير - ماء ساخن : ثمن كوب - قهوة سريعة الذوبان : 2 ملعقة كبيرة - سكر : ملعقة كبيرة - مكعبات الثلج : 8 قطع - كريمة : ربع كوب (سائلة) الطريقة: اخلطي الماء الساخن مع القهوة وحركي حتى تذوب. ضعي القهوة في خلاط الطعام وأضيفي السكر والثلج وحليب الشوكولاتة والكريمة. اخلطي بالخلاط حتى تتمازج المكوناتتتمة

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير تيراميسو

القاهرة - لايف ستايل

المقادير - كريمة : مغلف (بودرة) - كريمة : كوب (سائلة) - سكر : نصف كوب - الفانيليا : ملعقة صغيرة (بودرة) - جبن كريمي : 450 غم - قهوة : ملعقة كبيرة - الماء : نصف كوب - بسكويت : 20 حبة (أصابع) - الشوكولاتة : حسب الرغبة (بودرة / للتزيين) الطريقة: في وعاء الخلط، ضعي كريمة البودرةتتمة

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير الموكا المثلجة

القاهرة - لايف ستايل

المقادير - حليب : كوبان وثلاثة أرباع الكوب (سائل وبارد) - الثلج : 3 مكعبات - قهوة سريعة الذوبان : ملعقة صغيرة - الكاكاو : ملعقة صغيرة - الثلج : ربع كوب الطريقة: 1. أضيفي جميع المكونات إلى إبريق الخلاط الكهربائي، واضربيها. من ثم صبيها في ثلاثة كؤوس شفافة. قد يهمك أيضا: تعرفي على طريقة إعداد وتحضير البسبوسة بالحليب المكثفتتمة

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير لاتيه القهوة البارد

القاهرة - لايف ستايل

المقادير - قهوة : نصف كوب (قهوة اسبريسو جاهزة) - حليب مركز محلى : ربع كوب (مكثف) - ماء ساخن : نصف كوب (مغلي) - القرفة : 2 ملعقة صغيرة (مطحونة) - مكعبات الثلج : 2 كوب الطريقة: في وعاء، ضعي القهوة، الماء، الحليب والحليب المكثف المحلى. اخلطي المزيج حتى يتجانس. وزًعي مكعبات الثلج في أكواب التقديم. أضيفيتتمة