ربطت دراسة أمريكية حديثة بين قلة النوم، وتنامي حدة الغضب وضعف القدرة على التكيف مع الأصوات المزعجة لدى هؤلاء الأشخاص الذين لا يحصلون على القدر الكافي من النوم.
وتوصلت الدراسة التي أجراها باحثون بجامعة ولاية "ايوا" الأمريكية، إلى أن قلة ساعات النوم تزيد من المشاعر السلبية، مثل القلق والحزن، وتقلل من المشاعر الإيجابية مثل السعادة والحماس.
وراقب الباحثون 200 طالبتتمة