arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 11:32:22
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 11:32:22
لايف ستايل

الرئيسية

يساهم في تقليل نسبة السكر في الدم وخفض تخزين الدهون

الصوم أفضل وسيلة فعالة للتخلص من السموم المتراكمة في الخلايا

لايف ستايل

لايف ستايلالصوم أفضل وسيلة فعالة للتخلص من السموم المتراكمة في الخلايا

فوائد الصوم تنظيم معدل نبضات القلب
بيروت - لايف ستايل

أكّد أخصائيون التغذية، أن الصيام من أفضل الوسائل والممارسات الصحية الفعالة التي تساهم في علاج ومنع العديد من الأمراض، فهو يساهم في التخلص من سموم الجسم، وخفض تخزين الدهون، وعلاج الالتهابات، وتقليل نسبة السكر في الدم، إضافة إلى تقوية جهاز المناعة وتعزيز العادات الغذائية الصحية.
 
** فوائد الصوم للقلب

- خفض نسبة الإصابة بتصلب الشرايين والجلطات القلبية

- تنظيم معدل نبضات القلب

- منح القلب قدرًا من الراحة

- تخفيض الكوليسترول في الدم

** فوائد الصوم للمخ

- خفض معدل السكتات الدماغية

** فوائد الصوم للكلى

- منع الترسبات الكلسية المسببة للكلى

- منع الأكياس الدهنية والأورام في بداياتها

** فوائد الصوم للجهاز الهضمي

- تجديد نشاط حركة الأمعاء

- ضبط حموضة المعدة

- تقليل فرصة الإصابة بقرحة المعدة

** فوائد الصوم للمفاصل

- زيادة ليونة المفاصل

- تقليل نسبة الإصابة بمرض النقرس

** فوائد الصوم للعيون

- خفض ضغط العين الداخلي

- تقليل خطر الإصابة بالجلوكوما

- تقليل نسبة حدوث مضاعفات أمراض الشبكية

** فوائد الصوم

- تنشيط خلايا الدم

- تثبيط القرح المعوية

- خفض معدل السكر في الدم

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الصوم أفضل وسيلة فعالة للتخلص من السموم المتراكمة في الخلايا الصوم أفضل وسيلة فعالة للتخلص من السموم المتراكمة في الخلايا



GMT 08:03 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر

أفضل الزيوت لتفتيح البشرة العادية

GMT 21:56 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 08:46 2020 السبت ,02 أيار / مايو

تملك أفكاراً قوية وقدرة جيدة على الإقناع

GMT 16:23 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك

GMT 12:46 2017 الإثنين ,09 كانون الثاني / يناير

117 مليون مشاهدة على "يوتيوب" لأغنية "آه لو لعبت يازهر "

GMT 21:16 2016 الخميس ,22 كانون الأول / ديسمبر

عبارات يطلقها الزوج لا يعرف معناها سوى الزوجة الذكية

GMT 21:03 2017 الجمعة ,08 أيلول / سبتمبر

محمد رجب يبدأ تصوير  "بيكيا" نهاية أيلول الجاري

GMT 20:50 2018 الأحد ,09 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد وتحضير كب كيك التفاح مع اللوز

GMT 05:08 2016 الثلاثاء ,20 أيلول / سبتمبر

مشروب كيوى بالأفوكادو

GMT 17:39 2018 الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي ماسك النعناع للعناية بالبشرة قبل الخريف

GMT 09:10 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

نجلاء بدر تُؤكّد انضمامها للمُشاركة في مسلسل "البيت الأبيض"

GMT 17:53 2016 السبت ,15 تشرين الأول / أكتوبر

أمك سرك

GMT 07:04 2016 الأربعاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد كبد الدجاج بالصويا صوص

GMT 03:15 2016 الأربعاء ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

أفخاذ الدجاج على الطريقة الهندية

GMT 09:59 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

ماسك لشد البشرة وتفتيحها

GMT 00:29 2017 الثلاثاء ,03 كانون الثاني / يناير

كثرة الجدال بين الزوجين تؤدي إلى أضرار نفسية

GMT 11:29 2016 الإثنين ,19 أيلول / سبتمبر

الحب بعد الزواج مسموح به أم لا

GMT 08:11 2016 الجمعة ,23 كانون الأول / ديسمبر

نورهان تعبر عن سعادتها باستكمال تصوير "الدخول في الممنوع"

GMT 20:30 2017 السبت ,10 حزيران / يونيو

نصائح لتجنب الخلافات الزوجية في رمضان

GMT 06:23 2017 الثلاثاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

تفاصيل زواج تونسية مِن شاب مسيحي ذي أصول أفريقية

GMT 17:44 2023 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر

عبير صبري تتحدث عن مشروع مسرحي مع يسرا
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle