arablifestyle
آخر تحديث GMT 15:15:07
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 15:15:07
لايف ستايل

الرئيسية

للمتزوجات، 5 خطوات لتحافظي على استقلاليتكِ بعد الزواج

لايف ستايل

لايف ستايلللمتزوجات، 5 خطوات لتحافظي على استقلاليتكِ بعد الزواج

استقلالية المرأه
الرباط - لايف ستايل

تقوم علاقة الزواج الصحيحة على بناء أرضية توافقية تمثل الاهتمامات المشتركة للزوجين. إلا أن هذا لا يعني أنه على الشريكين أن يحرما أنفسهما بشكل كلي من الهوايات و الأمور التي يحبان القيام بها. فالزواج علاقة تكاملية، لا تمنع بأي شكل من الأشكال أن يحتفظ كلا الطرفين بهامش من الحرية و الاستقلالية التي تسمح لهما الاستمرار بالقيام بالأنشطة التي تجلب لهما قسطاً من السعادة بعيداً عن الشريك. سنشرح لك كيف يمكنكِ الحفاظ على استقلاليتكِ دون المساس باستقرار علاقتكِ الزوجية.

الخطوة الأولى، التحلي بالشجاعة لاقتطاع جزء من الوقت لنفسكِ
إن نظرة المجتمع للزواج  هي أنه علاقة تلزم الطرفين ببدء مرحلة جديدة في الحياة و تكون بمثابة قطيعة مع الماضي، حيث يجب على الزوجين أن يقوما بكل الأمور سوياً و ألا يكون لأحدهما اهتمامات خاصة. غير أن الانسياق وراء هذه النظرة يؤدي حتماً إلى طمس معالم شخصية الزوجة التي كانت سبباً في إعجاب الزوج بها، و العكس بالعكس! لذا، يجدر بالزوجة أن تخصص بعض الوقت للقيام بالأمور التي تعزز من ملامح شخصيتها، دون أن يكون هذا الأمر على حساب متطلبات الأمور الزوجية، بطبيعة الحال. يجب أن تستغل أوقات فراغها مهما كانت صغيرة في تغذية مواهبها و ممارسة هواياتها بالاتفاق مع زوجها الذي يمكنه استغلال هذه الأوقات في إشباع ميولاته الخاصة كذلك.

الخطوة الثانية، البحث عن الهويات المشتركة و الرفض الإيجابي
يمكنكِ البحث بمعية زوجكِ عن الأمور التي تستهويكما معاً، لتخططا للأوقات التي يمكنكما الاستمتاع سويا في مزاولتها. هكذا، ستقضيان لحظات ممتعة معاً و تشبعا رغباتكما في نفس الوقت. لكن هذا لا يعني أن تتخليا عن باقي الهوايات، بل يمكنكما الاتفاق على بعض الأوقات التي ينفرد فيها كل واحد منكما بالقيام بما يستهويه بمفرده.  كذلك، يجب لكِ أن تتعلمي كيفية رفض القيام بالأنشطة و الأمور التي لا تروق لك، لكن بشكل إيجابي. فإذا كنت ممن تعود التنازل في بداية الحياة الزوجية عن الهوايات التي تعجبكِ من أجل مشاركة زوجك في أنشطة لا تعجبك على الإطلاق، بل قد تشعركِ بالملل، فإنه يتعين عليكِ أن تشعريه بعدم ارتياحك لهذه الأمور بعد أن تستقر العلاقة بينكما وذلك بشكل لبق. هذا لا يعني رفض كل الهوايات التي يقترحها الشريك، بل يستحسن ممارسة الأنشطة التي لا تضايقكِ كثيراً رفقة زوجك لتوطيد العلاقة بنكما.

الخطوة الثالثة، العمل، الأصدقاء و العائلة
يواجه الأزواج الذين يعملون في نفس المكان مشاكل كثيرة في مثل هذه المواقف. فقضاء اليوم بأكمله سويًا، ثم التوجه معا نحو المنزل لقضاء بقية اليوم لا يدع المجال لأي من الزوجين القيام بما يعجبه بمفرده. في مثل هذه الحالات: لا تأكلا معاً كل يوم، بل تناولي وجبتكِ من حين لآخر رفقة زميلات العمل. كذلك يمكنك تنظيم خرجات في أوقات الاستراحة مع صديقاتكِ للتسوق أو لمجرد النزهة، حتى يكون لديك رصيد مختلف تستطيعين مشاركة زوجكِ إياه خلال حديثكما.

في بعض الحالات، يتسبب الزواج في قطع العلاقات بالأهل و بعض الأصدقاء. اعلمي أن الحفاظ على العلاقات العائلية و العلاقات مع الأصدقاء أمر أساسي في الحياة، لذا خصصي بعض الوقت لزيارة الأقارب و لملاقاة الأصدقاء كل أسبوع. إذا كان لديكما أصدقاء مشتركين، فيمكنكما تنظيم خرجات معهم سوياً، هكذا تستمتعان و تحافظان على أصدقائكما في نفس الوقت.
الخطوة الرابعة، الهوايات و الأهداف!

قد يكون لزوجكِ هوايات متعددة، في حين أن لكِ هوايات و اهتمامات محدودة. في هذه الحالة يمكنك أن تجربي بعض الأمور التي يقوم بها زوجكِ لتري إذا ما كانت ستعجبكِ أم لا. يمكنكِ أيضاً أن تبحثي عن هوايات أخرى تحوز على اهتمامك للقيام بها في الوقت الذي يخصصه شريككِ لمزاولة هواياته. كذلك، تعلمي أن تضعي لنفسك أهدافاً محددة و أن تضعي جدولاً زمنياً دقيقاً لتحقيقها. استعيني بمذكرة خاصة لتدوين هذه الأمور و تتبع تنفيذها. مثلاً يمكنك وضع برنامج لتطوير مهاراتك اللغوية وغيرها. سيساعدك هذا الأمر على تحفيز نفسك و تنمية قدراتك.
الخطوة الخامسة، امنحي زوجك بعض الوقت لنفسه

اعلمي جيداً أن زوجكِ أيضاً يحتاج لبعض الوقت لممارسة هواياته و تنمية مهاراته. فإذا كنت ترغبين بشدة في اقتطاع بعض الوقت لنفسكِ لمزاولة الأنشطة التي تعجبك، فإن زوجك أيضاً يريد أن يحظى ببعض الوقت لإشباع رغباته و ميولاته.إذا لاحظت أن شريككِ لا يحسن التعامل مع الوقت الخاص به، فيمكنكِ مساعدته في اكتشاف أمور جيدة تشغل وقته و تنمي مهاراته. يمكن اقتباس بعض الأفكار التي ذكرنها سابقاً لتعينيه على اكتشاف أنشطة ممتعة!
 

 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

للمتزوجات، 5 خطوات لتحافظي على استقلاليتكِ بعد الزواج للمتزوجات، 5 خطوات لتحافظي على استقلاليتكِ بعد الزواج



GMT 09:36 2024 الخميس ,12 كانون الأول / ديسمبر

حيل تكسر الروتين وتقوي العلاقة الزوجية

GMT 23:44 2024 الإثنين ,12 آب / أغسطس

نصائح لزواج ناجح وتحقيق السعادة مدى الحياة

GMT 17:04 2023 الجمعة ,20 كانون الثاني / يناير

10 نصائح للفتاة المُقبلة على الزواج

GMT 19:29 2023 الثلاثاء ,17 كانون الثاني / يناير

حقائق لا يجب تجاهلها في فترة الخطوبة

GMT 06:56 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

شهر مناسب لتحديد الأهداف والأولويات

GMT 14:45 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

يسود الوفاق أجواء الأسبوع الاول من الشهر

GMT 18:01 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير

تعرف على مجموعة عيد الحب من " تيفاني اند كو"

GMT 15:30 2020 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان

أزياء صيفية راقية على طريقة الملكة ليتيسيا

GMT 11:41 2018 السبت ,17 آذار/ مارس

خطيبي استغنى عني بعد 3 سنين

GMT 06:33 2016 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر

نجوم العالم يرتدون أعمال إيمان مدحت في "دبي السينمائي"

GMT 00:55 2016 الثلاثاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

خط زمني لإطعام الطفل الرضيع في عامه الأول

GMT 12:55 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

لا تتورط في مشاكل الآخرين ولا تجازف

GMT 12:02 2018 السبت ,08 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد وتحضير الأرز بالزعفران واللحم المفروم

GMT 12:39 2016 الخميس ,13 تشرين الأول / أكتوبر

غادة عبد الرازق تؤكّد أن أحمد مالك موهبة كبيرة وفذّة

GMT 21:41 2017 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر

"أوسكار دي لا رينتا" تبدع في مجموعة ربيع وصيف 2018

GMT 16:24 2017 الإثنين ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

الحقيبة الواسعة أجمل صيحات موضة  فصل شتاء 2018 

GMT 16:21 2020 الجمعة ,29 أيار / مايو

تعرفي علي أبرز فوائد البابونج الجمالية
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle