arablifestyle
آخر تحديث GMT 10:07:50
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 10:07:50
لايف ستايل

الرئيسية

كيفية الحفاظ على صحة وجمال القدمين في الشتاء

لايف ستايل

لايف ستايلكيفية الحفاظ على صحة وجمال القدمين في الشتاء

الحفاظ على صحة وجمال القدمين
القاهرة - لايف ستايل

برودة فصل الشتاء قاسية على البشرة بشكل كبير وتصيبها بالجفاف والتشقق، وخاصة القدمين لأن كثير من النساء يتركون قدميهم عرضه للتضرر من دون عناية بسبب عدم ارتداء أحذية مكشوفة خلال هذا الفصل.

ولهذا سوف نساعدك اليوم من خلال الأسطر القادمة في تحديد الروتين الخاصة بالحفاظ على صحة وجمال قدميكِ في الشتاء.

الحمام الدافئ:

من أهم الخطوات التي عليكِ اتباعها في العناية بقدميكِ هي اعتماد الحمام الدافئ لها لأنه يعمل على التخلص من الجلد الميت من خلال نقع قدميكِ في الماء الدافئ لمدة ١٠ دقائق على الأقل، وبعد ذلك قومي بغسل قدميكِ وتجفيفها.

ترطيب القدمين في الشتاء:

بعد الحمام الدافئ يجب أن تقومي بترطيب بشرة القدمين جيداً من خلال كريم مرطب مخصص للقدمين، أو بعض الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند، أو اللافندر، ويجب أن تعتمدي ترطيب القدمين بشكل يومي قبل النوم ولكن من خلال الكريمات لأن تطبيق الزيوت بشكل يومي غير عملي، على عكس الكريمات التي تمتصها البشرة سريعاً.

استخدام الحجر:

يجب أن تحرصي على استخدام حجر القدمين للتخلص من الجلد الميت والحفاظ على نعومة القدمين، حيث يمكنك استخدامه في كل مرة تستحمين فيها.

الجوارب والأحذية:

في الشتاء نلجأ كثيراً لارتداء الجوارب للشعور بالدفء حاولي أن تختاري الجوارب القطنية لأنها لطيفة على البشرة، مثل باقي الخامات القاسية على البشرة.
وأيضا يجب أن تختاري أحذية مريحة لكِ لأن الأحذية الغير مريحة تصيب القدم بالحكة والتشققات.

خلطات طبيعية لصحة وجمال قدميك في الشتاء

وأخيرًا يجب أن تعتمدي الخلطات الطبيعية في الشتاء لقدميكِ سواء لتقشير الجلد أو لترطيبها:

خلطة تقشير القدمين:

المكونات:
ملعقتين كبيرتين من السكر البني
٣ ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند
٥ قطرات من زيت النعناع

الطريقة:
قومي بمزج السكر مع زيت جوز الهند جيداً وبعدها ضيفي زيت النعناع لها، ثم قومي بفرك قدميكِ جيداً بالخليط لمدة ١٠ دقائق وبعدها اغسليها بالماء الفاتر.
يعمل هذا الخليط على تقشير الجلد الميت من خلال السكر وترطيب البشرة من خلال زيت جوز الهند، أما زيت النعناع فيعمل على إنعاش القدمين ومكافحة الفطريات.

خلطة التقشير والتفتيح:

المكونات:
ملعقتين من القهوة
٣ ملاعق من عصير الليمون
٣ ملاعق من جل الصبار

الطريقة:
اخلطي المكونات السابقة جيدا حتى تحصلي على عجينة متماسكة افركي بيها قدميكِ لمدة ١٠ دقائق ثم قومي بغسلها بالماء الفاتر.

تعمل هذه الخلطة على تفتيح القدمين من خلال الليمون، وتقشيرها من خلال القهوة إلى جانب ترطيبها من خلال جل الصبار.

خلطة لتنعيم القدمين:

المكونات:
٥ ملاعق من زيت اللوز
٥ ملاعق من زيت النعناع
ربع كوب روزماري مطحون
نصف دقيق ذرة

الطريقة:
قومي بمزج المكونات السابقة جيداً، وبعد غسل القدمين جيداً طبقي الخليط عليها، ودلكي قدميك بهذا الخليط لمدة ١٠ دقائق وبعدها اغسلي قدميكِ بالماء الفاتر.
هذا الخليط من الزيوت وروزماري والدقيق يعمل على ترطيب البشرة وتنعيمها فور الإستخدام.

قد يهمك أيضا:

تعرفي على أهم الخطوات والخلطات الطبيعية للعناية بالقدمين

الأسبرين والملح للقضاء على خشونة القدمين

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيفية الحفاظ على صحة وجمال القدمين في الشتاء كيفية الحفاظ على صحة وجمال القدمين في الشتاء



GMT 14:53 2024 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر

طرق بسيطة لتجهيز البشرة لاستقبال فصل الخريف

GMT 14:50 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب

GMT 14:15 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

3 خطوات لتطبيق أحمر الشفاه بمظهر مثالي وموحد

GMT 17:59 2024 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر

وصفات طبيعية لتفتيح الشفاه الداكنة

GMT 22:23 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

وصفات طبيعية للتخلص من مشكلة المسام الواسعة

GMT 08:09 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

غادة عبد الرازق تستعرض رشاقتها بفستان قصير
لايف ستايلغادة عبد الرازق تستعرض رشاقتها بفستان قصير

GMT 08:33 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

درّة تعلّق على اختيار فيلمها للمنافسة في مهرجان القاهرة
لايف ستايلدرّة تعلّق على اختيار فيلمها للمنافسة في مهرجان القاهرة

GMT 09:50 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

الثوم يوميًا يساعد في الحفاظ على نمط حياة صحي
لايف ستايلالثوم يوميًا يساعد في الحفاظ على نمط حياة صحي

GMT 19:18 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

GMT 01:48 2017 الأربعاء ,25 كانون الثاني / يناير

٧ أشياء يجب أن تقوليها لزوجك أثناء الخلافات

GMT 00:00 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

احصلي على جسم رشيق بدون رياضة

GMT 14:00 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

منة شلبي تناقش قضية العنوسة ببرنامج" SNL بالعربي "السبت المقبل

GMT 17:07 2020 الخميس ,02 تموز / يوليو

مكياج عيون صيفي بالكحل الملون

GMT 17:14 2020 الثلاثاء ,14 إبريل / نيسان

طريقة تنظيف المنزل بشكل سريع

GMT 12:22 2020 الأربعاء ,18 آذار/ مارس

بلقيس فتحي بفستان ذهبي في أحدث جلسة تصوير

GMT 23:07 2020 الخميس ,20 شباط / فبراير

زميلتي في المدرسة تفتعل معي المشاكل

GMT 11:50 2020 السبت ,25 كانون الثاني / يناير

إيهاب توفيق يتجاوز رحيل والده بسهرة غنائية في ملهى ليلي

GMT 17:12 2019 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

كيف تصبح غرف نوم الفتيات أنيقة وفاتنة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle