الرئيسية
تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والموت بنسبة 50%
دراسة تكشف أن مشاهدة التلفزيون لساعات أخطر من الجلوس طويلًا في العمل
مخاطر مُشاهدة التلفزيون لساعات طويلة
واشنطن - لايف ستايل
خلصت دراسة علمية حديثة، إلى أن مشاهدة التلفزيون لساعات طويلة تنطوي على مخاطر أكبر من الجلوس على المقاعد في المكاتب.
ووفق الدراسة التي نشرت في دورية جمعية "القلب" الأميركية، وأورد تفاصيلها موقع "ميديكل ديلي" الصحي، فقد أشار الباحثون إلى أن الجلوس في العمل لساعات ذو تأثير محدود مقارنة بمشاهدة التلفزيون لساعات طويلة.
وأظهرت الدراسة، أن الأشخاص الذين يشاهدون التلفزيون لمدة أربع ساعات أو أكثر يزيد لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب والموت بنسبة 50 %.
اقرا ايضاً:
الكشف عن سبب تصلُب الشرايين وطرق الوقاية من الأمراض القلبية
وعمل الباحثون على تحليل نمط صحة وحياة نحو 3600 أميركي لأكثر من 8 سنوات، وقدم كل مشارك بيانات عن الوقت الذي يقضيه في مشاهدة التلفزيون وممارسة الرياضة والعمل.
وبحسب الباحثين فإن أمراض القلب ومخاطر الوفاة انخفضت عندما بادر المشاركون إلى ممارسة الرياضة، مشيرين إلى غياب خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية أو موت مبكر للأشخاص الذين مارسوا 150 دقيقة أو أكثر من التمارين البدنية أسبوعيًا، رغم قضائهم لأربع ساعات أو أكثر أمام التلفزيون.
وقال أحد المشاركين في الدراسة وأستاذ الطلب السلوكي في جامعة كولومبيا، كيث دياز، إن معظم الناس يميلون إلى مشاهدة التلفزيون لساعات دون حركة، في حين يعمد الموظفون إلى اقتناص فترات استراحة قصيرة بشكل منتظم.
وأضاف أنه إذا ترافق الجلوس لفترة طويلة أمام التلفزيون مع تناول وجبات طعام غير صحية، فسيكون الأمر خطيرًا بشكل أكبر على الإنسان.
قد يهمك ايضاً:
- الإثنين ,02 آذار/ مارس GMT 21:02 2026 النظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بخمسة أنواع من السرطان
- الإثنين ,02 آذار/ مارس GMT 20:57 2026 مشروبات صحية ضرورية بين الإفطار والسحور للحفاظ على النشاط خلال رمضان
- الجمعة ,27 شباط / فبراير GMT 12:26 2026 خبراء يحذرون من اضطرابات الجهاز الهضمي بسبب 4 مكملات غذائية شائعة
GMT 21:02 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
النظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بخمسة أنواع من السرطان
GMT 20:57 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
مشروبات صحية ضرورية بين الإفطار والسحور للحفاظ على النشاط خلال رمضان
GMT 20:35 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
دراسة علمية تكشف آليات الدماغ وراء الشعور بالجوع المفرط
GMT 20:29 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
8 نصائح لتناول الحلويات في شهر رمضان بطريقة صحية
GMT 12:26 2026 الجمعة ,27 شباط / فبراير
خبراء يحذرون من اضطرابات الجهاز الهضمي بسبب 4 مكملات غذائية شائعة
دراسة تكشف أن الحمل يُحدث تغييرات ملحوظة في دماغ المرأة تؤثر على الانفعالات والتفاعل
أمستردام - لايف ستايل
كشفت دراسة حديثة أجريت في هولندا أن الحمل لا يقتصر تأثيره على التغيرات الجسدية المعروفة فقط، بل يشمل تغييرات واضحة في بنية ووظائف دماغ المرأة تختلف باختلاف عدد مرات الحمل. وأجرى الباحثون في المركز الطبي الجامعي بأ...المزيدأبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج وكيفية التعامل معها
القاهرة - لايف ستايل
مع بداية الحياة الزوجية يدخل الزوجان مرحلة جديدة مليئة بالتجارب والمسؤوليات والتحديات المختلفة. ورغم أن هذه الفترة تُعد من أجمل مراحل العمر، فإنها في الوقت نفسه قد تكون الأكثر حساسية، خصوصاً في السنة الأولى من الز...المزيدالحرير المطفأ والتطريز ثلاثي الأبعاد يحددان ملامح قفاطين رمضان 2026 لدى شالكي
الرياض - لايف ستايل
كشفت دار شالكي، بقيادة المصمم السعودي قاسم القاسم، عن مجموعتها الخاصة برمضان 2026، والتي تميزت بمقاربة معاصرة للأزياء الشرقية، من خلال توظيف الحرير المطفأ وتقنيات التطريز ثلاثي الأبعاد، ضمن رؤية تجمع بين الحرفية ا...المزيدناشط فلسطيني يشيد بالحلقة السادسة من "صحاب الأرض" ويوجه تحية لصناع العمل
القاهرة - لايف ستايل
أشاد الناشط الفلسطيني خليل أبو إلياس بالحلقة السادسة من مسلسل صحاب الأرض، معبرًا عن تقديره الكبير لصناع العمل بعد تناولهم واقعة إنسانية مؤلمة قال إنه كان شاهدًا عليها منذ بدايتها وحتى نهايتها، مؤكدًا أن ما عُرض في...المزيدالمنظمة العربية للسياحة تدعو العالم العربي للاحتفال بيوم السياحة العربي 2026
جدة ـ لايف ستايل
دعت المنظمة العربية للسياحة كافة الدول العربية والمواطنين إلى المشاركة في الاحتفال بيوم السياحة العربي لعام 2026، والذي يوافق تاريخ 25 فبراير من كل عام، وهو تاريخ مولد الرحالة العربي الشهير ابن بطوطة. وقد أُطلقت الاح...المزيدالنظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بخمسة أنواع من السرطان
لندن - لايف ستايل
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الدوليين أن اتباع نظام غذائي نباتي قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بخمسة أنواع رئيسية من السرطان. وقد أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يعتمدون على الأطعمة النباتية مثل ال...المزيدGMT 12:46 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو
يتناغم الجميع معك في بداية هذا الشهر
GMT 16:13 2020 الأربعاء ,15 تموز / يوليو
تقرير يوضّح أبرز 7 فنادق في بالاوان الفلبين للعائلات
GMT 12:55 2020 الإثنين ,22 حزيران / يونيو
تعرف على أبرز الأماكن السياحية في الهند وضعها على قائمة رحلاتك
GMT 12:27 2020 الإثنين ,23 آذار/ مارس
شركات سفر صينية تسعى لتعويض خسائر "كورونا" بالسياحة الداخلية
GMT 07:45 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس
المغرب يُشدد إجراءاته ضد "كورونا" ويُعلق رحلات الطيران المحلي
GMT 08:18 2019 الأربعاء ,02 كانون الثاني / يناير
التصاميم الجديدة لـ"شبشب" "flip-flops موضة صيف 2019
GMT 13:04 2017 الخميس ,08 حزيران / يونيو
تعرفي على كيفية جعل جسمك ناعماً وصافياً
GMT 19:42 2017 الإثنين ,03 تموز / يوليو
ياسمين صبري تنفي امتلاكها صفحة شخصية على "فيسبوك"
GMT 03:48 2020 الأحد ,05 تموز / يوليو
اكتشف أبرز الوجهات السياحية في "الطائف" إحدى أكبر محافظات السعودية
GMT 14:05 2020 الأحد ,26 إبريل / نيسان
دراسات طبية تكشف أضرار التدخين وتأثيره على الرئة وتساقط الشعر
GMT 14:36 2020 الثلاثاء ,24 آذار/ مارس
تعرف على إجابات الأسئلة الأكثر شيوعًا عن السفر في عصر "كورونا"
GMT 21:52 2020 الأحد ,23 شباط / فبراير
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كوكيز الشوكولاته
GMT 22:24 2020 الجمعة ,14 شباط / فبراير
تعرف علي أهم طرق فعالة للتخلص من دوالي الساقين
GMT 19:05 2019 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
اتّجاهات الزّفاف التي ستجتاحُ مشهد الموضة خلال موسم 2020
GMT 08:18 2019 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
"السياحة" السعودية تمكن إسكان المرأة في الفنادق من دون محرم
GMT 01:43 2019 الأربعاء ,08 أيار / مايو
الغرابة تسيطر على إطلالات المشاهير في حفل "ميت غالا 2019"
GMT 14:00 2019 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان
أحمد سعد يكشف عن حقيقة اعتدائه بالضرب على سمية الخشاب
GMT 15:31 2019 الجمعة ,29 آذار/ مارس
اختيار جينيفر لوبير ورودريجيز وجهَيْن إعلانيين لـ"كوي أستراليا"
GMT 11:52 2018 الأحد ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
أبطال مسلسل "أبو العروسة 2" يصورون مشاهدهم الخارجية في مصر الجديدة
GMT 08:35 2018 الثلاثاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
دعاء سعد تدمج شغل الأوبيسون مع الديكوباج للمرّة الأولى
GMT 11:20 2018 الثلاثاء ,31 تموز / يوليو
توفيق عكاشة يظهر مع زوجته في حفل زفاف ابن حسن الأسمر
GMT 11:23 2018 الإثنين ,21 أيار / مايو
مجموعة من النصائح لعلاج جفاف الشعر في رمضان
GMT 07:15 2018 الأربعاء ,14 آذار/ مارس
الفتاة الفرنسية تطارد سعد لمجرد بلعنات الاغتصاب
GMT 14:48 2017 الجمعة ,26 أيار / مايو
ياسر علي ماهر يشارك في ثلاثة أعمال مختلفة خلال المنافسة الرمضانية
GMT 09:48 2017 الإثنين ,20 آذار/ مارس
أحمد رزق يستعد لطرح " يجعله عامر" في دور السينما نيسان المقبل
GMT 08:47 2017 السبت ,11 شباط / فبراير
ميرفت أمين تكشف عن تصوير أول مشاهد "لا تطفئ الشمس"
GMT 18:13 2017 الثلاثاء ,09 أيار / مايو
الفنان خالد سليم يعاني من مشكلة التعامل مع المجتمع
GMT 10:00 2016 الثلاثاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
حورية فرغلي تنتهي من تصوير دورها في فيلم "طلق صناعي"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك