تعمل مجموعة من علماء الطب في الولايات المتحدة على تطوير طرق عدة لاستخدام النباتات المختلفة في وصفات لتخفيض الوزن.
وقد أثبت المختصون، أنه لتخفيض الوزن يمكن استخدام خليط من القرفة والكمون والقرنفل، وفقا لحساباتهم، إذا أخذنا 50 غرامًا من كل منها ومن ثم تم تجفيفها على مقلاة، وبعد ذلك طحنها، ثم تحضير وتناول مشروب منها، فإنه يساعد في تخفيض الوزن، توضع ملعقة شاي من هذا المسحوق في كوب ماء مغلي وبعد أن يبرد قليلا يجب تناوله على الريق يوميا.
يوضع الخبراء، كيفية استخدام القرنفل كمادة مخفضة للوزن، بقولهم إن القرنفل مفيد جدًا للجسم لأنه يحتوي على مواد مفيدة من الألياف الغذائية والبروتينات والكربوهيدرات، كما أنه غني بفيتامينات C ، E ، A و K وB2 (ريبوفلافين) وفيتامين B1 (الثيامين)، مغلي النباتات مع القرنفل يخفض مستوى الكوليسترول والسكر في الدم، ما يساعد على تنشيط عملية التمثيل الغذائي.
اقرا ايضاً:
سبع علامات تُشير إلى نقص البروتينات في جسمك
يحذر الأطباء من أن القرنفل قد يكون مضرًا لبعض الأشخاص، لأنه قد يسبب الحساسية، لذلك قبل المباشرة باستخدامه من الضروري استشارة الطبيب المختص.
قد يهمك ايضاً:
خبراء يكشفون معلومات صادمة لتناول "البروتينات" بشكل خاطئ
البروتينات البديلة للحوم تُقلل مُعدّل الوفيات بنسبة 5 في المائة
GMT 22:55 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
5 نصائح لاتباع نظام غذائي صحي لمرضى السكريGMT 09:11 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
الوجبات الخفيفة جزءًا أساسيًا للحفاظ على نظام غذائي صحيGMT 23:16 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
الإفراط في تناول فيتامين د يسبب آلام العظام وفقد الشهيةGMT 06:47 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
دراسة توضح علاقة القهوة بأمراض القلب والسكريGMT 23:13 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر
تناول الشاي مع مربعات الشيكولاتة يقلل فرص الإصابة بالخرف Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك