arablifestyle
آخر تحديث GMT 22:01:57
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 22:01:57
لايف ستايل

الرئيسية

لاحتوائها علي نسبة عالية من الزئبق مما يتسبب في تعرضها للإجهاض

تعرفي على حقيقة خطر تناول الأسماك المدخنة على المرأة خلال فترة الحمل

لايف ستايل

لايف ستايلتعرفي على حقيقة خطر تناول الأسماك المدخنة على المرأة خلال فترة الحمل

الأسماك المدخنة
لندن - لايف ستايل

أقاويل عدة عن تناول الأسماك خلال فترة الحمل، فنجد أن البعض يقول إن تناول الأسماك خلال فترة الحمل وخاصة الأول من الأمور الخاطئة، والتي تتسبب في إصابتها وتعرضها لبعض المشاكل الصحية، وخلال هذا التقرير سنتعرف على حقيقة هذا الأمر وفقا لموقع "health"

مما لاشك فيه أن الأسماك من الأطعمة الهامة والتي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المختلفة والهامة لجسمك وصحتك، فهي مصدر جيد للبروتين والحديد والأوميجا3، فهذه  العناصر هامة لصحة أي شخص وأيضا للحامل لأنهم مصادر هامة في مرحلة تكوين الجنين، وتحافظ على صحة وخلايا المخ لديه.

ولكن أشار التقرير إلي وجود بعض أنواع الأسماك الممنوعة علي الحامل، وذلك لاحتوائها علي نسبة عالية من الزئبق لأنه يتسبب في تعرضها للإجهاض ومنها الماكريل، وأيضا تجنبي تناول الأسماك المدخنة والسوشي لأنه ني وغير نضج بالشكل الجيد وهذا الأمر يتسبب في نشوب البكتريا والفيروسات ويعرض حياة الحامل للخطر هي والجنين.

اقرا ايضاً:

5 مشاكل صحية يُسببها المضاد الحيوي للجنين خلال فترة الحمل

في حالة رغبة الحامل فى تتناول الأسماك فعليها تناول الأسماك قليلة الزئبق كالجمبري والسلمون والبلطي والقراميط، والتونة، فهي أنواع من الأسماك قليلة الزئبق ولا تشكل خطرا علي صحة الحامل والجنين، ولكن دون الإكثار منها، وعليكي تناولها مرة واحدة في الأسبوع فقط.

قد يهمك ايضاً:

الأجسام المضادة تحميه من الأمراض

  استشاري أطفال يكشف مدى تأثير تدخين الأم خلال فترة الحمل على الجنين

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على حقيقة خطر تناول الأسماك المدخنة على المرأة خلال فترة الحمل تعرفي على حقيقة خطر تناول الأسماك المدخنة على المرأة خلال فترة الحمل



GMT 10:24 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر

الكحول والتدخين أهم مسببات لسرطان البنكرياس

GMT 10:18 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر

5 طرق للسيْطَرة على السكري وتجنب مضاعفات صحية خطيرة

GMT 13:37 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

نظام غذائي يخفض الكولسترول ومستويات السكر في الدم

GMT 13:20 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

مكملات غذائية يمكن أن يكون لها آثار خطيرة عند دمجها

GMT 16:53 2024 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر

رذاذ الأنف يمكن أن يعالج الاكتئاب في أقل من ساعتين

GMT 08:36 2019 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر

"الملك لير" فى السعودية 6 نوفمبر والعرض 4 ليالى بموسم الرياض

GMT 18:07 2019 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر

خالد سليم: مسلسل "بلا دليل" مفاجأة للجمهور المصرى والعربى

GMT 07:38 2018 الإثنين ,31 كانون الأول / ديسمبر

كيلي بروك بمظهر مُثير ومفاجئ لمُحبّيها عبر "إنستغرام"

GMT 03:34 2017 الخميس ,12 كانون الثاني / يناير

شيريهان تعرب عن سعادتها بالعودة إلى الحياة الفنية مجددًا

GMT 10:53 2017 الإثنين ,23 كانون الثاني / يناير

نيللي كريم ومحمد ممدوح يفصحان عن مفاجأة فنية تجمعها معًا

GMT 11:58 2020 الأربعاء ,03 حزيران / يونيو

حفيد عمر الشريف يعلق على العنصرية الأمريكية

GMT 07:48 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

مجموعة من الأفكار عن غرف نوم الشباب بسريرين تناسب ديكورات 2020

GMT 09:32 2018 الإثنين ,10 كانون الأول / ديسمبر

مي كساب تستعد لطرح كليب" يا نحلة " خلال أيام
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle