وجدت دراسة للأكاديمية الأميركية لعلم الأعصاب أنّ المستويات العالية من الكورتيزول (هرمون التوتر) في الدم، قد تشير إلى حجم أصغر للدماغ.
وقاس الباحثون الأميركيون مستوى الكورتيزول لدى أكثر من ألفي مِن المتطوعين للدراسة، ثمّ مسحوا أدمغتهم بالرنين المغناطيسي، ووجدوا، حتى قبل ظهور أي أعراض مرضية، أن القدرة على التذكّر وحجم الدماغ لدى مَن تجاوز سن الأربعين، أقل من المستوى الطبيعي لدى من يعانون من مستوى إجهاد وتوتر عاليين.
يقول الدكتور سيشادري المشارك في الدراسة، إن "النمط المتسارع للحياة العصرية يعني مستوى أعلى من التوتر والإجهاد، فعندما نكون تحت الضغط يرتفع مستوى الكورتيزول، لأن الجسم يطلق آلية الحفاظ على الحياة"، ويشير العلماء أيضا إلى الدور الملقى على الأطباء، إذ يجب عليهم إيلاء مزيد من الاهتمام بالمرضى المعرّضين للإجهاد وتوجيههم إلى الطرق التي تخفف التوتر في حياتهم، كالنوم الكافي والنشاط البدني المعتدل.
GMT 12:04 2024 الجمعة ,04 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة تكشف عن مكون شائع في الخضراوات والفاكهة يحمي من الزهايمرGMT 22:55 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
5 نصائح لاتباع نظام غذائي صحي لمرضى السكريGMT 09:11 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
الوجبات الخفيفة جزءًا أساسيًا للحفاظ على نظام غذائي صحيGMT 23:16 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
الإفراط في تناول فيتامين د يسبب آلام العظام وفقد الشهيةGMT 06:47 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
دراسة توضح علاقة القهوة بأمراض القلب والسكري Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك