arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 11:32:22
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 11:32:22
لايف ستايل

الرئيسية

يحتوي على مركبات الفلافونول الموجودة في الفاكهة والخضراوات

دراسة حديثة تؤكد أن "الكاكاو" يُحسن القدرة على المشي لدى بعض كبار السن

لايف ستايل

لايف ستايلدراسة حديثة تؤكد أن "الكاكاو" يُحسن القدرة على المشي لدى بعض كبار السن

كبار السن
القاهرة – لايف ستايل

كشفت دراسة أن تناول الكاكاو الغني بمركبات الفلافونول، الموجودة في الفاكهة والخضراوات والشاي، قد يحسن القدرة على المشي لدى بعض كبار السن الذين يعانون من اختلال في الدورة الدموية.

وترتبط الشوكولاتة الداكنة الغنية بمركبات الفلافونول وكذلك الكاكاو الخام غير المحلى بتحسين تدفق الدم وزيادة القدرة على المشي، حسبما كشف عدد من الدراسات المبدئية التي أجريت على الحيوانات والبشر.

وفي هذه الدراسة الصغيرة كان الباحثون يريدون معرفة إن كان الكاكاو مفيدا للأشخاص الذين يعانون من مرض الشريان المحيطي الناتج عن تصلب الشرايين مما يؤدي لانخفاض تدفق الدم إلى الساقين وبالتالي يكون المشي مؤلما حتى إن كان لمسافة قصيرة.

اقرا ايضاًً:

دراسة تؤكد أن تناول الكاكاو يساعد مرضي الفشل الكلوي

وطلب الباحثون من 44 بالغا مصابين بمرض الشريان المحيطي تناول مشروبات أضيف لها الكاكاو ثلاث مرات يوميا لمدة ستة أشهر، وكان نصفها يحتوي على كاكاو غني بمركبات الفلافونول والنصف الآخر يخلو منه.

وفي اختبارات للمشي لمدة ست دقائق قطع الأشخاص الذين تناولوا مشروبات أضيف لها الكاكاو 18.4 متر أكثر في نهاية الدراسة مقارنة مع بدايتها.

وقال الباحثون في دورية أبحاث الدورة الدموية إن تحسن القدرة على المشي بما لا يقل عن 12 مترا قد يشكل فارقا مهما في الحياة اليومية للمرضى.

وتتدهور القدرة على المشي عادة لدى المصابين بمرض الشريان المحيطي. وتبين أن المشاركين الذين لم يحتسوا مشروبات ممزوجة بالكاكاو قلت قدرتهم على المشي في اختبارات الست دقائق بمقدار 24.2 متر في نهاية الدراسة.

قد يهمك ايضاً:

دراسة تؤكد أن الخضراوات "النيئة " هي الأكثر فائدة للصحة النفسية 

تعرف على أبرز الخضراوات التي ينصح الأطباء وخبراء التغذية بالإكثار من تناولها

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة حديثة تؤكد أن الكاكاو يُحسن القدرة على المشي لدى بعض كبار السن دراسة حديثة تؤكد أن الكاكاو يُحسن القدرة على المشي لدى بعض كبار السن



GMT 10:59 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

مناخا جيد على الرغم من بعض المعاكسات

GMT 13:19 2017 الإثنين ,04 أيلول / سبتمبر

"علا غانم توجه رسالة لمصطفى شعبان في "شيخ الحارة

GMT 13:37 2020 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس

ماجد المصري يبدأ تصوير الوجه الآخر

GMT 12:09 2017 الأربعاء ,25 كانون الثاني / يناير

هند عبد الحليم تُفسّر أسباب انضمامها إلى "30 يوم" الرمضاني

GMT 22:57 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو

كيف تكتشف المرأة خيانة زوجها؟

GMT 16:13 2020 الأحد ,12 تموز / يوليو

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير الكباب الهندي

GMT 22:17 2020 الأحد ,19 إبريل / نيسان

تصاميم غرف الملابس لأناقة حصرية

GMT 07:17 2018 الثلاثاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد وتحضير متبل الكوسا باللبن والجوز

GMT 10:49 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

بلقيس فتحي تتألق بفستان باللون اللبني في أحدث جلسة تصوير لها

GMT 12:01 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد وتحضير بابا غنوج

GMT 20:26 2017 الخميس ,13 إبريل / نيسان

الفوائد الجمالية والغذائية للخوخ تعرفي عليها

GMT 16:39 2016 الجمعة ,30 كانون الأول / ديسمبر

منظار الموجات الصوتية أحدث طرق الكشف على البنكرياس
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle