أوضح بحث علمي، أن القيام بمهام متعددة في الوقت ذاته، يؤثر بالسلب على إنتاجية المرء، وذلك بفعل تداخل هذا الأمر مع موجات معينة في المخ، وأوصى البحث الذي أُجري في فنلندا، بأن يعكف الإنسان على التركيز على إنجاز مهمة واحدة قبل الانتقال إلى تلك التي تليها، وذلك بدلًا من محاولة العمل على أكثر من صعيد في الوقت نفسه.
واستهدف الباحثون التعرف على طبيعة ما يحدث داخل المخ إذا تعرضت عملية جمع المعلومات واستيعابها إلى تشويش وانقطاع، وقد أجروا فحوصًا بالأشعة على أدمغة المبحوثين، خلال مشاهدتهم مقاطع صغيرة من أفلام مثل "حرب النجوم"، و"إنديانا جونز" و"جيمس بوند".
وقال الباحثون: "عندما تشاهد فيلمًا ما تسعى لتجميع المعلومات بشأنه واستيعابها، وهو ما يتطلب فهم تسلسل الأحداث في العمل، وفي التجربة التي قمنا بها، أدى تشتيت انتباه أفراد العينة خلال مشاهدتهم لأحد الأفلام المعروضة عليهم، إلى توقف عملية جمع المعلومات واستيعابها، ولتلك النتيجة تطبيقٌ عملي ملموس، فنحن نراها جميعًا عندما نعاني "الأمريّن" لتذكر تسلسل أحداث حلقة مسلسلنا التلفزيوني المفضل، إذا ما تخللها إعلانٌ تجاري".
ونقل موقع Livescience المعني بالشؤون العلمية عن أعضاء فريق البحث، قولهم إن نتائج البحث تشير إلى أن من الأفضل للمرء إكمال مهمة ما، بدلاً من تشتيت انتباهه ومجهوده لإنجاز مهام متعددة.
وأكد الباحثون أنه من السهولة بمكان أن نسقط في فخ "القيام بأكثر من مهمة في الوقت نفسه"، رغم أن السعي لذلك قد يؤثر - برأيهم - على قدرة الإنسان على التركيز، وهو ما يقود للإصابة بالتوتر، وأن المعاناة من الإجهاد لفتراتٍ طويلة تعوق التفكير والقدرة على التذكر.
GMT 23:16 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
الإفراط في تناول فيتامين د يسبب آلام العظام وفقد الشهيةGMT 06:47 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
دراسة توضح علاقة القهوة بأمراض القلب والسكريGMT 23:13 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر
تناول الشاي مع مربعات الشيكولاتة يقلل فرص الإصابة بالخرفGMT 23:03 2024 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر
رياضة الجري تعالج تكيس المبايض عند النساءGMT 08:14 2024 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر
دراسة تكشف عن العلاقة بين اضطرابات الجهاز الهضمي ومرض باركنسونGMT 22:39 2024 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر
أسباب تجنب شرب الماء مباشرة بعد ممارسة الرياضةGMT 21:52 2024 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
كمية الكربوهيدرات المسموح بتناولها يوميًا لمرضى السكريGMT 21:49 2024 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
7 علامات على الوجه تشير إلى عدم توازن الهرمونات Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك