
كشفت دراسة علمية حديثة، عن نتائج جديدة وخطيرة، حيث أفادت أن الهاتف المحمول أصبح شيئًا أساسيًا في حياة نسبة كبيرة من الأشخاص، مما ترتب عليه انخفاض مستويات الرياضة والتنزه بنسبة كبيرة، وهذا من شأنه أن يؤثر سلبيا على الصحة.
ووفقًا للموقع الطبي الأميركي “MedicalXpress”، كشفت الأبحاث الجديدة انخفاض عادات السفر في جميع أنحاء بريطانيا بانخفاض قدرة 19% في 14 عامًا.
ووفقا لدراسة أجرتها وزارة النقل البريطانية. أن حوالي 21% من الأشخاص لا يقومون بعمل نزهات على الإطلاق، ويعوضون ذلك بالدردشة علي الهاتف المحمول أو التسوق الاليكتروني حيث انخفضت عدد الرحلات التي تتم بواسطة الدراجة بسبب حصول أعداد كبيرة من الأسر حاليا على متعلقاتهم من محلات البقالة والملابس مباشرة بخدمة التوصيل، مما يلغي الحاجة إلى مغادرة المنزل، إضافة إلى استخدام الهاتف المحمول ووسائل التواصل الاجتماعي مثل "فيسبوك" و"واتسآب" في الحصول علي احتياجاتهم من هذه المواد .
اقرا ايضاً:
دراسة تكشّف تأثير ممارسة الرياضة ليلًا على النوم والنظام الغذائي
وقال آندي كوب، مدير بحوث المشي وركوب الدراجات، إن حقيقة أن 20% من الأشخاص لا يمشون أمر لا يصدقه عقل، لكن نوعية الهواء هي مشكلة حقيقية والناس لا يحبون المشي بجانب الطرق القذرة المليئة بالملوثات.
وأوصى جو ايرفين، الرئيس التنفيذي لمؤسسة "ليفينغ ستريتس" الخيرية، بأن يقوم جميع البالغين بنشاط بدني لمدة 150 دقيقة اسبوعيًا للبقاء في صحة جيدة.
قد يهمك ايضاً:
باحثون يؤكدون أن الرياضة والتغذية علاج طبيعي للزهايمر
دراسة تُؤكِّد على أنّ المرأة قليلة النشاط مُعرَّضة للإصابة بالسرطان
GMT 21:02 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
النظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بخمسة أنواع من السرطانGMT 20:57 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
مشروبات صحية ضرورية بين الإفطار والسحور للحفاظ على النشاط خلال رمضانGMT 20:35 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
دراسة علمية تكشف آليات الدماغ وراء الشعور بالجوع المفرطGMT 20:29 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
8 نصائح لتناول الحلويات في شهر رمضان بطريقة صحيةGMT 12:26 2026 الجمعة ,27 شباط / فبراير
خبراء يحذرون من اضطرابات الجهاز الهضمي بسبب 4 مكملات غذائية شائعة Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك