arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 07:06:31
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 07:06:31
لايف ستايل

الرئيسية

يتسبَّب في فقدان الذاكرة وسرعة ضربات القلب

علامة في الشفتين قد تدل على نقص فيتامين هام للجسم

لايف ستايل

لايف ستايلعلامة في الشفتين قد تدل على نقص فيتامين هام للجسم

فيتامين B12
لندن - لايف ستايل

يمكن أن يؤدي نقص فيتامين B12 إلى عدد من المضاعفات الصحية إذا تُرك دون علاج، مثل مشاكل الرؤية وفقدان الذاكرة وسرعة ضربات القلب بشكل غير طبيعي وفقدان التنسيق الجسدي.ويساهم B12 في العديد من الوظائف المهمة في الجسم، بما في ذلك الحفاظ على صحة الجهاز العصبي. ومن الأفضل الحصول على هذا الفيتامين، من خلال الأطعمة ذات الأصل الحيواني، مثل اللحوم والسلمون والحليب والبيض، ما يعني أن النباتيين قد يكونون عرضة لخطر نقص فيتامين B12.

ويمكن أن تؤثر بعض الحالات الطبية على امتصاص الشخص لـ B12، بما في ذلك فقر الدم الخبيث، وكشف خبراء في الصحة أن تشقق الشفاه يمكن أن يكون ناتجاعن الطقس البارد والتعرض لأشعة الشمس والجفاف. ولكن يمكن أن تكون أيضا علامة على شيء أكثر خطورة، بما في ذلك نقص فيتامين B12.

كما رُبطت الشفاه المتشققة بنقص في فيتامينات B الأخرى، بما في ذلك فيتامين B9 (حمض الفوليك) وB12 (الريبوفلافين) وB6، وكشفت إدارة الصحة الوطنية البريطانية (NHS) عن الأعراض الأخرى لنقص فيتامين B12 على النحو التالي:

• بقع صفراء شاحبة على البشرة.

• التهاب اللسان.

• قرحة الفم.

• الوخز.

• تغيرات في الحركة.

• اضطراب الرؤية.

•التهيج.

• الكآبة.

• تغييرات في طريقة تفكيرك وشعورك وسلوكك.

• انخفاض في قدراتك العقلية، مثل الذاكرة.

ويمكن تشخيص الحالة عادة بناء على أعراض نتائج فحص الدم، وتتحسن العديد من الأعراض مع العلاج، ولكن بعض المشاكل التي تسببها الحالة قد لا يمكن شفاؤها إذا تركت دون علاج.

قد يهمك أيضاً :

دراسة تؤكد أن الزنك وحمض الفوليك لا يزيدون من خصوبة الرجال

 

تعرفي على فوائد حمض الفوليك للسيدات قبل التخطيط للحمل

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

علامة في الشفتين قد تدل على نقص فيتامين هام للجسم علامة في الشفتين قد تدل على نقص فيتامين هام للجسم



GMT 22:43 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف لقاءً مهماً أو معاودة لقاء يترك أثراً لديك

GMT 09:03 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تكتشف اليوم خيوط مؤامرة تحاك ضدك في العمل

GMT 08:52 2020 الإثنين ,04 أيار / مايو

زوجة أحمد الفيشاوي تهاجم مسلسل "النهاية"

GMT 16:09 2020 الخميس ,06 شباط / فبراير

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير مولتن كيك

GMT 13:18 2018 السبت ,09 حزيران / يونيو

المغنية المصرية بوسي خارج مهرجان موازين

GMT 17:46 2016 الإثنين ,03 تشرين الأول / أكتوبر

اصنعي بنفسك عطرك الخاص

GMT 21:28 2017 الأربعاء ,16 آب / أغسطس

متوسط أسعار الذهب اليوم في المغرب بالدرهم

GMT 18:26 2017 الثلاثاء ,04 تموز / يوليو

دينا ترقص ببدلة شبه عارية خلال حفلة في لافام

GMT 12:47 2020 الإثنين ,13 تموز / يوليو

جيم كاري يهدد بكشف أسرار “هوليوود” الخفية

GMT 18:24 2020 الأربعاء ,08 تموز / يوليو

السودان تسجيل 87 إصابة جديدة بفيروس كورونا

GMT 17:44 2020 الأربعاء ,03 حزيران / يونيو

إزالة الخدوش عن الرخام بأبسط الطرق

GMT 02:24 2020 الأربعاء ,20 أيار / مايو

محمد مهران يشوق جمهور مسلسل البرنس
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle