بحة الصوت مشكلة مزعجة نتعرض لها فى بعض الأحيان، مما يؤثر على الأحبال الصوتية ويسبب ألما شديدا وعدم القدرة على الكلام، قد يكون ذلك بسبب الإصابة ببعض الأمراض والالتهابات أو نتيجة اتباع عادات خاطئة.
وحسب ما ذكره موقع hearinghealthfoundation فإن أبرز أسباب بحة الصوت هى:
1: الصوت العالى والصراخ لفترات طويلة يزيد من خطر الإصابة ببحة الصوت وعدم القدرة على الكلام.
2: الإصابة بعدوى فيروسية والتهاب الحنجرة الشديد يسبب بحة فى الصوت.
3: ارتجاع المرىء من الأمراض التى تسبب بحة فى الصوت، وذلك نتيجة التهاب وتهيج الأحبال الصوتية بسبب حمض المعدة.
4: التدخين من العادات السيئة التى تؤثر على صحة الأحبال الصوتية والجهاز التنفسى وتسبب بحة الصوت ومشاكل عديدة.
5: التعرض المستمر للمواد الكيميائية والأتربة يسبب التهاب فى الجهاز التنفسى وبحة فى الصوت.
وهنا ينصح بزيارة الطبيب لمعرفة السبب وعلاجه مع اتباع بعض النصائح ومنها:
1: الاهتمام بتناول السوائل الدافئة التى تعزز صحة الأحبال الصوتية والجهاز التنفسى ومنها: الينسون والنعناع والكراوية.
2: تجنب التدخين أو التعرض للمواد الكيميائية، التى تسبب تهيج فى الجهاز التنفسى وتؤثر على الأحبال الصوتية.
3: ابتعد عن تناول الأطعمة الحارة والتى تحتوى على نسبة عالية من البهارات والتوابل التى تسبب تهيج الأحبال الصوتية.
وقد يهمك ايضـــــــــــــــــــًا
- إحذر من عدوى الجهاز التنفسي حيث يمكن أن تهدد قلبك
- دراسة طبية تشير إلى أن عدوى الجهاز التنفسي يمكن أن تهدد قلبك
GMT 19:35 2024 السبت ,22 حزيران / يونيو
دراسة تكشف أنّ وقت ممارسة الرياضة مهم لمستويات السكر في الدمGMT 17:30 2024 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو
استنشاق الهواء الملوث من الممكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض السكريGMT 17:27 2024 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو
تعرف على أفضل 5 فواكه لصحة القلبGMT 17:23 2024 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو
السجائر الإلكترونية تتسبب في انفجار رئة مراهقة بريطانيةGMT 19:36 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
نصائح للوقاية من خطر الإصابة بمرض سرطان الثدي Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك