الرئيسية

صحة » آخر الاخبار

أبرز الوصفات لإعداد مشروب الشاي للمساعدة في القضاء على الدهون

GMT 14:11 2017 السبت ,09 كانون الأول / ديسمبر

لايف ستايلأبرز الوصفات لإعداد مشروب الشاي للمساعدة في القضاء على الدهون

اذابة الدهون

القاهرة - لايف ستايل

الطريقة الأولى
لتحضير هذا الشاي المفيد على صعيد التخلّص من الدهون المتراكمة في الجسم، وتحديداً الأرداف، قومي بمزج باقة من البقدونس مع قطعة من الكرفس وحبة من الكمثرى، وشريحتين من التفح الأخضر، و4 أوراق خس وملعقة عسل وكوب من عصير الليمون. بعد مزج هذه المكوّنات كلها، بالخلاط الكهربائي، ضعيها على نار خفيفة حتى تغلي، ثم صبيها في كوب من الزجاج، وتناوليها بعد أن تبرد قليلاً.

الطريقة الثانية
هذه الطريقة أيضاً تساعدك في الحصول على شاي مذيب للدهون المتراكمة في الجسم، وهي تقوم على مزج ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون مع ملعقة كبيرة من كليل الجبل، وملعقة كبيرة من النعنع المطحون وملعقة كبيرة من الشاي الأخضر، في معدّل ليتر من الماء. ضعي المكونات كلها على نار خفيفة حتى تغلي، ومن ثم صفّيها وصبّيها في زجاجة كبيرة، كي تتناولي منها كوباً واحداً كل ساعتين.

الطريقة الثالثة
في هذه الطريقة تحتاجين إلى قدر كبير تمزجين فيه ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون مع ربع ملعقة من القرفة وكوب من الماء المغلي وملعقة صغيرة من الكمون المطحون، بالإضافة إلى عصير ليمونة واحدة، بعد أن تغلى هذه المكوّنات كلها على نار هادئة، صبّيها في الكوب، واشربيها قبل موعد الوجبات الرئيسية بنصف ساعة.

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

أبرز الوصفات لإعداد مشروب الشاي للمساعدة في القضاء على الدهون

اذابة الدهون

القاهرة - لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الفنانة ياسمين عبدالعزيز

القاهره - لايف ستايل

أسماء الأسد

القاهره - لايف ستايل

النجمة الأمريكية جينيفر لوبيز

القاهره - لايف ستايل

الفنانة رانيا يوسف

القاهره - لايف ستايل

رياضة التزلج

القاهره - لايف ستايل

التدخين

القاهره - لايف ستايل